极致的中医养胎（二） - 孕妈十月养胎护理

由于孕妇怀孕的每个月身体里面所起作用的经脉都会有所不同，因此说孕妇每个月的饮食起居也需要做相对应的调整，那么女性在妊娠第二个月是什么经脉起主要作用呢?其实便是胆经主养。

其实妊娠二月，又被人俗称始膏。为什么会被人称之为“始膏”呢?由于女性怀孕第二个月里，其腹中的胎儿的生命就好像膏脂一般精美，而这时候的胎儿主要是依靠胆经所养。在五行中，胆经是主人的生发，因此说这时候的受精卵就会有原先的“混沌”而开窍，最终生成人的五官，所以说孩子是否长得俊俏，主要就决定在这个重要时期了，并且这时候孕妇腹中的胎盘和胚胎是被这个流动着生命之血的小生命的脐带紧密联系在一起的。

因此这时候的孕妇就应该要多吃一些蔬菜和水果了。孕妈们，你们要晓得，若想要自己的孩子长得眉清目秀的，那么就应该要多吃清净素淡的应季水果和蔬菜。当然这时候的孕妈也需要摄入各种豆类/麦/米等，为什么呢?因为这些五谷杂粮都是植物的种子，所以说孕妈在妊娠第二个月里就可以多摄入这些五谷杂粮，给自己腹中的发芽生命提供更多的力量。

不过这时候的孕妈就要注意少吃海鲜、下水、肉了，为什么呢?各位孕妈要明白，人体中最为“清灵”的器官，便是人的五官了，因此说这五官对于食物的味道而言就比较挑剔了，所以说孕妈在自己怀孕第二个月就应该少吃一些带腥、膻味等的食物了。同样对于那些生冷的食物，孕妈也要忍着少吃。

至于起居方面，在这时候若孕妈会孕吐，其实这是由于孕妈的气血不足所导致的，不过孕妈也不需要太过于担心，让自己多休息会就好了。