当前位置

首页 > 健康保健 > 养生 > 养生食谱 > 这样做营养又鲜美 - 清炖鱼头豆腐汤的做法

这样做营养又鲜美 - 清炖鱼头豆腐汤的做法

推荐人: 来源: 女性咖 阅读: 2.34W 次

 

 

【导读】清炖鱼头豆腐汤的做法是怎样的?清炖鱼头豆腐汤是一道很受人欢迎的家常菜肴,汤很鲜美又很有营养,很多人都喜欢吃。那么,清炖鱼头豆腐汤该怎么做呢?下面就随小编一起去看看清炖鱼头豆腐汤的做法吧。

清炖鱼头豆腐汤的做法

材料:一个鱼头、一块豆腐、生姜适量、油适量、盐适量、鸡精适量、大葱适量。

步骤:

1.将鱼头洗净,切成两半,沥干水分备用。

清炖鱼头豆腐汤的做法 这样做营养又鲜美

2.生姜洗干净,切成片,备用。豆腐泡在清水中,备用。大葱切断,备用。

3.将锅烧热,加入适量的油,烧至油冒烟,放入姜片,煸炒出香味。

4.将沥干水分的鱼头放入锅中,煎至两面金黄。

5.加入适量的水,最好淹没鱼头。将泡着的豆腐拿出,切成厚片加入锅中。

清炖鱼头豆腐汤的做法 这样做营养又鲜美 第2张

清炖鱼头豆腐汤的做法

6.盖上锅盖煮,直到汤汁煮成奶白色。

7.将大葱段加入锅中,再加入适量的盐调味。

8.最后加入适量的鸡精增鲜,用大碗盛出,清炖鱼头豆腐汤就做好啦!

小结:以上就是小编给大家介绍的清炖鱼头豆腐汤的做法,更多养生资讯敬请关注6681养生网。

本篇文章版权归6681养生网所有,未经许可,谢绝转载。

 

推荐阅读

  • 1教你做出营养又美味的罐头鱼 - 罐头鱼的做法
  • 2这道家常豆腐粉丝少油少盐营养健康又减肥 - 豆腐怎么做好吃
  • 3这样做又鲜又脆 - 清炒小白菜的做法
  • 4好吃的豆腐这样做才营养 - 豆腐怎么做好吃
  • 5麻婆豆腐这样做你一定会喜欢吃的 - 豆腐美食
  • 6墨鱼汤的做法:美味营养又好喝
  • 7甲鱼的四种家常做法味道鲜美营养高 - 甲鱼怎么做法好吃
  • 8鱼头炖豆腐的做法 怎样做鱼头炖豆腐
  • 9女性美容养生鱼头豆腐汤
  • 10快来学习豆腐羹的做法吧! - 八宝豆腐羹这样做
  • 11鱼头豆腐汤的做法-鱼头豆腐汤怎么做?
  • 12滋养鸡汤的四种做法秘诀 - 鸡汤怎么炖好喝又营养
  • 13明太鱼炖豆腐的做法 营养家常菜
  • 14甲鱼汤怎么炖最有营养 - 甲鱼土茯苓汤的做法
  • 15海蛎子豆腐汤具有清热解毒益智补脑作用 - 海蛎子豆腐汤的做法
  • 16简单的汤不简单的味道 - 鱼头豆腐汤的家常做法
  • 17豆腐炖草鱼头汤的做法
  • 18家常红烧鲫鱼的做法好吃又够鲜 - 鲫鱼别再做鲫鱼汤了
  • 19怎样炖鱼汤味道更鲜 - 如何炖出奶白色的鱼汤
  • 203种好吃又健康的做法 - 怎么做鲫鱼汤最有营养
  • 21只需要20分钟 - 熬一碗又鲜又白的豆腐鱼汤
  • 22麻婆豆腐的家常做法滑嫩鲜香超级下饭 - 豆腐怎么做好吃
  • 23这样做味道很鲜美 - 海鱼的做法大全
  • 24这样做味道鲜美口感鲜嫩多汁 - 鲜鲍鱼的家常做法
  • 25鸡这样做味道鲜美汤汁浓郁 - 怎样炖鸡汤