危害不是一点点 - 经期可不可以染发

女性在来月经的时候，身体情况比较特殊，抵抗力会比平时要弱一些，所以，有许多的事情是不可以做的，染发就是其中一种。

1.皮肤过敏：染发剂中的一些化学物质，包括二氧化硫、双氧水等都很容易经由头皮微血管传输到人体，对人体的头部，颈部，脸部都会造成伤害，尤其在生理期抵抗力更差，更容易受到这些有害物质的伤害。

2.加重脱发：染发剂中的对苯二胺等苯系化合物，能渗透进头发的重要组成部分，发生过氧化反应，会造成头发干燥，断裂，脱发等。

3.引起头痛：染发的过程，必然会需要多次洗头，而这很容易让人受到邪气的侵袭，再加上化学剂的渗透，进而易引发头疼。

4.影响月经：染发剂的有化学物质的伤害，以及染发时多次的洗头，稍微不注意就容易导致身体着凉，均可能造成女性月经量少，月经推迟，痛经等。

5.提高癌变几率：有些研究发现，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。虽然染发剂的致癌性尚无定论，但因为头皮上的毛孔超过十万个，吸收这些化学药剂的速率很快，尤其在经期更要避免伤害。

1.忌吃冷食：来月经的时候不要吃冰凉的东西，这是基本常识，千万不要拿身体开玩笑，吃冰的东西会让经血不能顺利的排出，留在身体里危害是很多的。

2.不穿紧身裤：经期穿太紧的裤子，会造成局部毛细血管受压，影响血液循环，且增加局部皮肤的摩擦，容易造成水肿，甚至会引起泌尿生殖系统感染等疾病。

3.不大喊大叫：女性在经期呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀，如果过度用嗓，易致女性在经期呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀受损。

4.忌盆浴坐浴：由于子宫口比较张开，所以，在经期不能下水，不宜坐浴，盆浴，最好采用淋浴，以免发生感染。

5.拒绝疲劳：生理期过于疲劳，会造成痛经，经期延长或大量出血，充分的休息是十分重要的。

6.严禁房事：经期血室开放，房事会让细菌上行，进而出现阴道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等等。

7.做做热敷：经期热敷腰腹部，可以疏通经络、血管，缓解痛经，并促进经血排出。

8.合理膳食：不要吃刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充鱼，瘦肉，奶类等富含优质蛋白质的食物，按时吃饭，不要节食。