妈妈要记清楚了 - 宝宝一岁之前不能多吃的水果

宝宝们的饮食问题是妈妈们十分关注的问题，一般会对辅食经过细心的搭配煮制才会给宝宝食用，但是对于宝宝吃水果的问题，却很少会重视。其实很多水果对小宝宝，特别是一岁之前的小宝宝来说是一种禁忌，最好不要使用。

1、 西瓜

西瓜味道甜、果肉软，到了夏天妈妈们都喜欢给宝宝吃一些西瓜来解暑降温，甚至会给宝宝喂食冰西瓜。宝宝大多喜欢西瓜的口感，一不小心就会吃多了一些。

其实西瓜属于寒性食品，多吃容易造成宝宝的消化问题。冰西瓜就更加不适合宝宝了。宝宝的肠胃脆弱，冰凉食物容易造成腹泻、腹痛等后果。

2、 芒果

芒果是一种十分美味的热带水果，食用之后比较容易上火。在宝宝嘴里长口疮是一件十分麻烦的事，孩子的忍耐力比较低，十分容易造成吃饭喝奶的障碍。另外，对芒果过敏的人很多，应该等宝宝大一些之后再让他尝试。

3、 橘子

橘子是一种非常有营养的食物，有很多的维生素，但是吃太多可能会让宝宝的皮肤发黄，也会导致拉肚子等疾病。

4、 菠萝

菠萝也是一种十分容易上火的水果，而且果肉比较硬，宝宝在一岁前牙齿发育还不完善，十分容易磕到牙肉。另外宝宝吃菠萝还可能会影响发育或者导致过敏，菠萝有这么多潜在的危险，在宝宝长大之前还是不要急着让宝宝吃菠萝了。

水果都有一定的饱腹感，宝宝吃太多水果就会导致正餐吃太少。而奶汁才是她们获取全面营养的最重要方式。也不要经常将水果打成汁水给宝宝喝，不仅损失了营养，而且还会有大量的糖分给宝宝身体造成负担。