这2件事情妈妈一定要做好 - 宝宝身体长高只靠吃是不够的

宝宝长高靠什么?估计现在更多的妈妈是选择靠吃东西，给你的宝宝吃一大堆有助于长高，有助于补充营养的美食，是很多妈妈经常会更倾向于去做的，因为现在很多家庭其实生活水平和条件都已经提高了不少，完全有能力给宝宝吃更多更好的食物;

但是其实可能这样的一种做法很多时候却会容易让你的宝宝被养得“白白胖胖”，而这个词可能不是会让妈妈们觉得开心的，因为宝宝更多的只是胖，甚至是营养过剩，但是却都不怎么长个子;

而小编要建议妈妈们其实在帮助宝宝的身体长高的过程中，可能还需要去注意做好这样的两件事情。

第一件事情，让你的宝宝多伸展身体

或许会有一些女性朋友觉得这是不是一种心理作用主导的长高方法，可能不会对长高有帮助?那么你们可能就错了。其实在孩子的这样的一些伸展身体的动作进行下，很多时候它们会具有跟让你的孩子去进行运动跑跳一样的效果，都是可以刺激你的宝宝的身体骨骼更好的进行发育和生长，帮助宝宝进行身体骨骼细胞的裂变繁殖，从而让宝宝更好更快的进行身体长高;

第二件事情，让你的宝宝多晒太阳

不要去担心你的宝宝被太阳晒黑了，其实让你的宝宝去多晒一些太阳，不仅可以让你的宝宝身体体质变得更好更强壮，其实还会对于宝宝的身体长高特别有帮助;

这是因为在阳光的作用下，很多时候宝宝身体的钙质吸收能力会得到加强，而妈妈们平时给宝宝补充的钙质都能够得到充分的利用和吸收，这样才会真正帮助到孩子的身体长高。

为此，妈妈们想要让自己的宝宝身体长高，那么这两件事情一定不要忘了做。