出现这两种以上的症状要及时求救 - 抑郁症的表现症状

人们都有心情不好、情绪低落的情况，有时候也会常常陷入悲伤和绝望中不能自拔，但这时候也是需要我们警惕起来，判断是否为抑郁症的表现。

如果说你在最近的两周内经常出现以下的症状，有时候甚至连自己的日常生活行为都受到了影响，那么一定要去看一看医生了。

一、抑郁症的表现症状

1、食欲下降或暴饮暴食

抑郁症的人会出现食欲下降的情况，有时也因为需要安抚内心的消极感，所以会出现暴饮暴食。

2、睡眠增多或失眠多梦

对于一些抑郁症患者来说则通过睡眠来选择逃离现实，而这种情况就会扰乱正常的作息习惯，那么就总是会感觉到疲劳;再者有些人会因为焦躁不安产生失眠多梦的情况。

3、因为小事生气、发火

抑郁症的人更容易发火，如果你觉得自己最近的脾气变得暴躁，有时候因为一些琐事就已经火冒三丈了，那么就需要注意一下可能是抑郁症影响到正常的荷尔蒙。

4、注意力不集中

患者会出现注意力不集中的情况，有时候还会出现大脑空白和迷糊的感觉。

5、失去兴趣

如果你曾经喜欢一件事情，但是最近却对此失去了兴趣，也就是说曾经让你快乐的活动现在不能再让你高兴起来，那么也可能是抑郁症的表现之一。

6、想过去死

经常会在脑海中想象自己死去，有时候还会幻想自己死亡的方式，如果你最近经常是这样的状态那么一定要及时的做出判断寻求帮助。

7、不明原因的疼痛和不舒服

抑郁症除了会影响到人的精神状态，还可能会影响到人的机体，如果经常出现不明原因的慢性疾病，像是头疼、腹部疼痛以及恶心呕吐等等，那么也需要及时的做出检查，考虑是否患上了抑郁症。

如果你出现了以上七点中的两种以上症状，出于对自身的考虑和对健康的重视一定要寻求帮助。