水蜜桃有什么营养呢 - 现在正是蜜桃成熟时

6、7月份正是汁多味美的水蜜桃成熟的时候，虽然这个时候还有荔枝、西瓜等水果，但是水蜜桃汁液非常的多，还有一股甜香胃，口感也是非常的棒，因此还是非常多的人喜欢吃水蜜桃的。同样是多汁的水果，水蜜桃同样也有许多的营养价值，不过恐怕大家都只是觉得它好吃，而不懂它到底具有怎样的营养价值吧。现在正是蜜桃成熟时，水蜜桃都有怎样的营养价值呢，快来了解一下吧。

从冷热属性上来说，水蜜桃属于温热属性的水果，所以它并不适合热性特质的人食用，正常人也不能吃太多，吃多了反而容易上火。

从蕴含的营养角度来说，水蜜桃中还有很多的维生素和微量元素，这也是大多数水果都会含有的营养物质。另外水蜜桃中还含有果胶，所以我们经常会感觉它的汁液会有点黏黏的感觉，这种果胶会有利于畅通肠胃，通便排毒哦。水蜜桃中还含有可以提高食欲的纤维素和有机酸，厌食的朋友不妨吃些水蜜桃改善一下。对于女性来说，水蜜桃也非常有用，不仅有补血的效果，还能起到美容养颜的功用呢。

水蜜桃虽然好吃又有营养，可是这些食物却不能和水蜜桃一起服用哦。

水蜜桃+白酒

这种吃法可是非常伤身的，同样都是温热属性的食物，一同食用后，效果可想而知了。轻者血气翻涌流鼻血，重者还可能会发生昏迷甚至死亡。

水蜜桃+软甲壳类食物

软甲壳类食物一般都是海鲜，像虾啊、蟹啊、贝壳类啊等等。这些海鲜也不能够和水蜜桃一起食用，这类食物会与水蜜桃发生反应，形成类似砒霜的剧毒物质。所以啊，不想中毒还是不要一起吃了。

现在正是蜜桃成熟时，水蜜桃既有营养有美味，但也要注意相克食物哦。