感冒的原因有哪些 - 孩子感冒了怎么办

换季时，孩子特别容易反复感冒。尽管感冒在日常生活中非常多见，但是只要儿童有感冒的表现，家长们都会非常焦虑和紧张。所以，今天，医生来给大家讲解一下.,孩子感冒是怎么回事?是怎么引起的?我每天应该怎么护理呢?请看下文。

孩子感冒了怎么回事?

小儿感冒是医学上的上呼吸道感染。主要由鼻咽部感染引起，如常见流涕、鼻塞、打喷嚏、轻度咳嗽、咽痛、少量咳痰等。

感冒的原因有哪些?

因素一：可能是孩子穿着不当，特别是换季时容易感冒引起感冒，也可能是孩子出汗不及时擦。干燥，引起细菌病毒感染感冒。

因素二：孩子抵抗力弱，特别是长期生活在不卫生潮湿的环境中，空气不通风，很容易导致孩子着凉。

因素三：孩子被灰尘和烟雾吹走，不及时打扫、缺乏锻炼造成抵抗力降低，使病菌入侵人体，进而造成上呼吸道感染。

孩子感冒了，我该怎么办?

一、小儿感冒要注意休息、勿过劳。

而且应保持室内温度、湿度，室内湿度以40%-50%为宜，同时常打开窗户通风换气，使空气流通，尽可能保温。

第二，消毒和清洁。房间要及时消毒，儿童餐具也要每天消毒。建议餐具在100°C下煮20-30分钟，彻底杀灭流感病毒，台面用消毒剂消毒。

再次，饮食护理。饮食应清淡易消化。多吃富含维生素的蔬菜，多喝水，增加身体的新陈代谢。谷类食物含有丰富的B族维生素。你也可以吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋和豆腐。患流感的孩子可以适当补充维生素C，有助于提高孩子的免疫力。对于一些患有乙型流感的孩子，由于会出现腹泻、呕吐等症状，因此，饮食应多吃易消化的食物。

最后，期间要经常更换和清洗孩子的衣服，尽量选择透气性好的衣服，适当增加或减少孩子的衣服。天气转凉时，应适当增加衣物，以免加重感冒症状。若是情况好了，可适当的进行锻炼，适当的参加些户外运动，还有助于感冒的治疗。

温馨提示：小儿感冒里面有很多知识。家长必须学习这些知识来预防和照顾孩子的感冒。