这些食疗方法治疗感冒最有效 - 孕妇感冒了怎么办

对于孕妇来说，怀孕期间是非常小心的，但若是不小心感冒了，咳嗽不停，那么可能就会非常痛苦了。怀孕期间的孕妇是不敢用力咳嗽的，因为用力就会面对尿失禁的窘境，而且严重的咳嗽还会导致流产或者是早产，所以说孕妇感冒了怎么办呢?其实大部分孕妇的咳嗽都不是感冒引起的，一般可以先判断是否为感冒，然后再针对咳嗽来进行润肺的食疗调整。

第一：冰糖炖梨

可以将香梨的表皮去掉，然后去掉内核，放入锅中加入适量的冰糖，在水中煮开，煮软放凉就可以吃了。

第二：川贝炖梨

一样是将梨去掉皮去掉核，然后在其中加入一些川贝，放入到锅中煮或者是蒸，然后放凉之后再食用。

第三：橘子皮

将一个橘子的底部穿空，然后撒一些盐放入到烤箱之中，给它烤成干燥的感觉，大概烤十五分钟左右，就可以将橘子取出然后剥掉橘子皮，橘子皮可以加入温水做成茶饮来喝。

第四：白萝卜

将它切成大小一致的小丁，然后放入到容器之中加入一些蜂蜜浸泡三天左右，之后再放入到冰箱之中保存，一样是作为饮品来给孕妇饮用，在食用的时候可以用温水化开，取出一小部分用温水化开，接下来就正常饮用就可以有止咳的功效了。

第五：金桔

选用一些金桔清洗干净之后，然后放入到水中加入适量的冰糖，用小火炖烂，炖好了之后放凉，然后放入到冰箱之中保存，想喝的时候就拿出来，放入温水就可以饮用了就可以饮用了。

除了以上的食疗方法可以润肺，改善孕妇孕期的咳嗽，像是一些饮食习惯也是需要调整的，饮食方面尽量讲究营养均衡，清淡，少吃甜品和辛辣食物，这样也是可以预防咳嗽和止咳的。