宝宝感冒时多喝水真的很重要

秋冬干燥寒冷，流感猖獗，婴儿易受伤害。我们来看看美国家庭医生的婴幼儿感冒护理指南。

首先，如果你的宝宝感冒了，首先要确保你的宝宝喝了足够的水。

只要有足够的水，你的宝宝应该没有问题。那么，如何知道宝宝是否喝了足够的水呢?只要宝宝每天至少能排尿4-5次，就证明宝宝喝了足够的水。

许多婴儿在感冒和生病时会失去食欲。家长不用太担心，只要保证宝宝每天的饮水量即可。婴儿通过鼻子呼吸，如果鼻子被堵住，可能会干扰喝水。因为宝宝在喝水的时候需要呼吸，鼻子被堵的时候需要用嘴呼吸，喝水的时候不能用嘴呼吸，所以这个时候宝宝可能会抗拒喝水。因此，在宝宝鼻塞时，尽量给宝宝的鼻腔清理干净。

第二招是婴幼儿感冒时用生理盐水和吸鼻器清鼻腔。

那么，如何清洁鼻腔呢?为了清理鼻道，可以使用盐水、滴剂或喷雾剂。

(其实生理盐水在国外很常见，一般药店都可以买到)

对于感冒的婴儿，建议使用生理盐水滴剂。先在宝宝两个鼻孔滴一滴生理盐水，然后拿吸鼻器排气，插入宝宝鼻孔，排气后放开气囊。需要注意的是，感冒时吸鼻子时动作要尽量轻，因为宝宝的鼻腔很娇嫩，容易破裂流血。

第三个建议是，家长可以给宝宝吃一点薄荷软膏，缓解感冒症状。

一点点尾巴指尖大小的婴儿薄荷软膏，涂抹在宝宝的胸前或胸前的衣服上。薄荷软膏对缓解鼻塞和咳嗽有一定的作用，可以帮助缓解婴儿感冒症状。使用时要注意用量，因为宝宝可能会用手抓到或揉搓薄荷软膏。如果宝宝吸吮手指，可能会误食薄荷软膏，导致中毒。所以你只需要一点薄荷香膏。

第四个建议，宝宝睡觉时，将宝宝上半身微微抬高，以缓解感冒和鼻塞。

甚至可以让宝宝睡在摇椅上，让宝宝的头高于身体，这样鼻腔里的粘液就会流下来，缓解鼻塞，宝宝睡得更安稳。

最后一个建议取决于婴儿的月龄以及感冒症状。家长可以适量使用布洛芬或泰诺。

大约6个月，只推荐泰诺。宝宝患感冒其实和大人一样，都会觉得很不舒服，有头痛、乏力等。万一宝宝发烧，体温达到38.5，建议给宝宝吃布洛芬或泰诺，防止体温继续升高。除了退烧，布洛芬和泰诺还可以减轻头痛症状，让宝宝感觉更好。

一般来说，首先要保证宝宝的饮水量;二、鼻塞可用生理盐水和吸鼻器给宝宝清鼻;第三，可以用少量薄荷软膏清鼻止咳;四、宝宝睡觉抬高上半身，帮助通鼻通入睡;五、根据宝宝的年龄和感冒症状，按照说明书或在医生指导下使用布洛芬或泰诺来减轻感冒发烧症状。

生病宝宝的父母一定很着急，但也不必过分担心。让宝宝多喝水多休息，感冒会好得更快。