2个方法有效缓解 - 新生儿喂养的正确方法：夜里频繁要吃奶

新生儿宝宝主要是针对月子里的宝宝，而这个阶段的宝宝有一个特征，那就是不管白天或者黑夜，都存在频繁吃奶的情况，而且他们吃奶是吃吃停停的，而不是一次性吃饱然后睡饱再起来吃。新生儿夜里频繁吃奶，有什么方法可以缓解呢?

造成新生儿宝宝频繁吃奶的原因：

1.新生儿宝宝的胃容量非常小，所以每次喝奶的量不多，自然就容易饿了。

2.新生儿宝宝从温暖的子宫来到这个世界，他们是没有安全感的，所以通过吸吮喝奶来寻求安全感。

3.母乳妈妈的奶水可能因为营养问题而缺乏蛋白质或者脂肪，那就相当于奶水的“质”不怎么好，宝宝喝了不容易饱，自然也会频繁喝奶。

有什么办法可以缓解宝宝频繁喝奶呢?

1.如果确定是母乳的质和量不足，那新妈妈可以通过调整自己的饮食结构，让奶水充足起来;如果催奶后还是不够，那可以在晚上临睡前给宝宝加1-2顿奶粉，这样宝宝可以睡得久一点。

2.如果宝宝白天睡得比较多，那晚上睡得就没那么安稳，这时候可以在傍晚的3-5点让宝宝活跃起来，比如逗逗宝宝、给宝宝洗澡、吵一吵宝宝，让他不能睡的过沉。

那宝宝频繁醒来多半是因为寻求安全感或者是白天睡的多了。那妈妈们就只能多辛苦一下了，月子里的宝宝基本都是这样吵吵闹闹的。

特别是纯母乳的宝宝，月子里也是不消停的，晚上总是醒来，所以我月子里晚上和我妈妈两个人轮流带宝宝的，一人睡一会再起来轮班。不过等到出月子后，宝宝的睡眠比较有规律了，我的营养也跟上来了，宝宝就睡的久一些了。