是陪他好好吃一顿饭 - 你可以为孩子做的

说起父母陪伴对于孩子的重要性，大家都不会陌生。留守儿童所受到的心灵伤害，恐怕是长辈关爱、学校教育和物质都没有办法弥补的。孩子对于父母的依赖在孩子的童年时期显得不可缺少。

很多和孩子生活在一起的父母觉得自己肯定不会有陪伴缺失的问题，和孩子的衣食住行都在一起，怎么会缺少陪伴呢。虽然平时工作忙，但是早上的催促、晚上的监督作业、节假日还出门旅行是从不拉下，父母觉得自己已经做到了陪伴的责任。但是父母们可能还忘记了一种重要的陪伴——一起吃饭。

很多父母早出晚归，周末又又应酬，可能一周下来也没能和孩子一起吃上几顿饭。也有的父母在餐桌上摆弄手机工作，只是催着孩子赶紧吃完回房间做作业。一家人其乐融融一起吃饭的光景在孩子心中变成一种愿望。

研究指出，家里的会餐就像是一种会餐，帮助家人之间联络感情，尤其是让孩子习惯于社交中的聚餐模式。当家里的就餐模式被打破，或者得不到很好的实行，父母三心二意都在做自己的事情，孩子就在将来的社交中就会感到困难。另外，无法在赞桌上和父母产生情感沟通会影响孩子的情绪和食欲，甚至有研究表明会对孩子的学习能力造成负面影响。

父母上桌和孩子吃饭和交流情感，在现代家庭中，也是一种餐桌礼仪和亲子需求。忙碌的父母们，也应该抽出一顿饭的时间，关心你的孩子。