三个女性须知的小知识 - 低血糖的症状

低血糖也是人们生活中常见的一种疾病，和高血糖相比，低血糖并没有那么多人会去注意。出现了低血糖的症状就觉得多吃一点糖就没事了，还有眼前一黑就觉得是低血糖，忙着去补糖分。低血糖如果就不注意也会出现严重的并发症。低血糖在女性中也是比较常见的因此今天带大家来看看三个关于低血糖的小知识。

一、低血糖的症状

低血糖的症状可以分为轻度和重度两种。轻度的低血糖可以表现为，饥饿、视力模糊、乏困或疲倦、眩晕或头晕、没有精神等。重度的症状有不能饮食、没有意识等。此外低血糖还会影响睡眠，容易出现做噩梦、睡醒后感觉疲劳的情况。但是有一些人可能是无症状的低血糖患者，所以去医院测量的时候一定要去看看有关数值。

二、特殊类型的低血糖

低血糖是有很多种的，和糖尿病一起出现的叫低血糖反应但是这种低血糖反应在检测时会发现血糖并不低。低血糖的特殊类型有夜间低血糖、无症状性低血糖。不同症状的低血糖测量的时间不同。比如夜间低血糖，在23-5点之间出现，一般推荐凌晨3点测量一次血压，那样得出的血糖数值才比较准确。

三、低血糖的急救

看到有人低血糖就喂糖就可以了，不是的。准确的救治应该是补充15克的单糖比如蜂蜜、葡萄糖等，15分钟后血糖值仍然达不到标准的就要补充15克的碳水化合物，比如饼干牛奶等。

低血糖如果平时不注意，会造成心、脑等部位的不可逆转的伤害。过于低血糖的病因各种各样，饮食不规律、其他疾病导致的低血糖都有可能。女性过度节食减肥也会出现低血糖，注重生活规律，饮食健康可以避免低血糖的发生。