怎么做 - 女性都爱喝的蜂蜜柠檬茶减肥效果好

对于那些天天忙着上班的女性来讲，减肥最好的方法无非就是边工作边喝点减肥茶了，都知道减肥茶喝多了不好，那么，你可以试试自己做的哦，比如说酸酸甜甜又有不错减肥效果的蜂蜜柠檬减肥茶，你只要看一下做法，自己就可以动手啦。

1.减肥茶的准备

这里要用到的一定是新鲜的柠檬，蜂蜜不需要太多，根据你自己对甜度的喜好，选择适量即可。

2.减肥茶的制作

做法比较简单，你要在很干净的菜板上，把柠檬切成薄片，籽不需要特意去掉，然后，把准备好的干净干燥的容器打开，先放一层厚厚的蜂蜜，然后，把柠檬再铺一层上去，在柠檬之上，你再放一层蜂蜜，就是按照这样的叠加方法，把柠檬和蜂蜜全部摆放好，然后，容器一定要密闭保存起来，放在常温的话，你需要多等一段时间才能喝，最好就是放到冰箱里冷藏，只需要隔夜，特别冰爽美味的减肥茶就做好了。

3.该减肥茶的注意事项

利用蜂蜜和柠檬做的减肥茶，对于大部分的女性来讲，都是有效果的，但是，如果有的人对蜂蜜的吸收过于好，那么，减肥效果就一般般，毕竟蜂蜜中含有的糖分也比较多，如果是这样的话，你可以体验下，酸度比较大的茶饮，减少蜂蜜的放入量，虽然口感上比较酸，但是出来的减肥效果，也就对应的提高一些。

减肥茶还是自己做的比较放心，这款蜂蜜柠檬减肥茶，很适合上班一直坐着的小姐姐们喝，做法简单，你下班的时间一会就可以搞定啦。