女性月经不调如何调理 - 月经有血块是怎么回事

患者咨询：

上个月来月经的时候，看到卫生巾上有血块，而且是很大一块的血块，捏不碎的那种，不知道这是怎么回事儿?对身体有影响吗?

医生解答：

对于来月经有血块的这个问题，其实主要是气虚以及气滞引起的，主要是经血不能及时的被排出到体外，那么就会在阴道处凝结成血块，这也是因为女性的身体虚弱，气血不足导致的血液无法运输，所以才会凝结和血块。

这也是一种月经不调的表现，如果女性有一些妇科疾病、做过人流或者是情绪起伏较大等等，也是会影响到月经月经问题，导致血块增多，那么偶尔出现这种情况，其实只需要注意一下生活饮食方面，注意少吃生冷的食物，平时多注意保暖就行。

如果月经长期有血块的话，那么就很有可能是因为患上了妇科疾病了，建议你在下次来月经的时候观察一下，如果仍然有血块的话，可以留一些血块然后及时去医院诊断一下是否患上妇科疾病。但其实也是不必要担心的，因为月经有血块多半是和这些习惯有关，只需要及时的调整就可以。

一.久坐不动

长期的伏案工作，会导致血液流通不畅，让血液堆积在宫腔之中，有时候站起身来会感觉一股热流涌出，血块也会流出来，建议女性在忙也不要久坐不动，可以每隔四十分钟起来活动一下，就算不是月经期，平时也要多起来活动一下。

二.月经量多

一般来说月经量在20~60ml是正常的，但是如果月经过多的话，那么就会导致血块的产生了，这也是月经不调的表现，所以可以去医院检查和调理一下哦。