六种花茶喝法瘦身调经功效快速 - 玫瑰花茶和什么搭配好

玫瑰花茶能够美白抗老，抵抗疲劳，成为都市女性最喜欢的花茶之一。它的味道清甜，在水里泡开后花朵绽放十分美丽。玫瑰花可以单一喝，也可以和其他的花草组合饮用，更有多效的养生效果。玫瑰花茶和什么搭配好?这六种花草茶的养生价值最高。

玫瑰花茶和什么搭配好是

一、玫瑰花红枣水

玫瑰花能够促进气血循环，带来皮肤好气色。大枣切半和玫瑰花用热水焖五分钟，甜香的味道令人沉醉。适合气血不足的女性食用，可以让皮肤变得红润有光泽，改善暗沉肌肤。

二、玫瑰荷叶水

玫瑰加速代谢，减少体内脂肪的沉积。加入荷叶一起煮十分钟，放凉加入柠檬片，具有减肥效果，对腿部脂肪推挤、久坐浮肿的情况尤其有效，帮助塑身手瘦身。

三、玫瑰红糖水

玫瑰和红糖都属于温性食物，能够调理月经，温暖子宫疏通淤血。将玫瑰花冲泡五分钟加入蜂蜜，能够平衡内分泌，疏散抑郁。

四、玫瑰茯苓水

玫瑰是美容养颜的花茶首选，在里面加入茯苓、白芷煮水十五分钟，常喝能够淡化色斑，让皮肤变得白皙，具有补水美白的功效。

五、玫瑰金银花水

玫瑰滋阴温和，金银花清凉去火，两者中和能够改善虚火旺盛、焦虑燥热的病症。将金银花煮开关火，放入玫瑰花焖三分钟饮用。

六、木瓜玫瑰茶

木瓜补充水分，调节激素，具有丰胸效果。将木瓜和牛奶榨成果汁，加入泡好的玫瑰花水，味道浓郁，能够美容养颜，帮助乳房发育。

玫瑰花功效众多，它和这些食材搭配变幻味道，作用也有所变化。女性常喝调养气血，皮肤更加白嫩光滑，爱美的女生千万不要错过。