女性厌食症的表现和治疗方法 - 怎么判断自己有厌食症

很多人在自己感到没有食欲的时候常常会怀疑自己是否得了厌食症，并常常将厌食症和食欲不佳联系起来。由此可以看出，厌食症虽然是一个大众相对较为熟悉的词，但是很多人对其真正的了解却不是很多。

一般来说厌食症在女性群体中更为常见，这是因为对于一些女性来说，她们常常将自己的体重、身体和自身价值相等同，并且通过克制自己进食达到保持身材的目的。也往往会由于将体重视为自我和生活的全部价值在长时间的营养不良的情况下造成体重过轻，身体其他机能的损坏并且刻意抗拒食物，由于有意节食或者短期的暴饮暴食之后催吐等产生厌食症。

临床上的诊断一般需要根据以下两点来确诊是否为厌食症，一方面，根据当事人的体重是否在正常的范围内。一般来说如果当事人的身体质量指数低于17.5也就是最低体重的百分之八十五基本会确诊。另一方面，当事人是否因为过度在意自身体重，而表现异常，比如因为体重过低而引起停经，对自己的体重有着非常频繁的监测，对增加体重也有着过度关注和恐惧，并且在低体重的情况下仍然通过运动、节食维持体重。

厌食症虽然表现为生理上的不适和身体功能的下降以及衰退，严重者甚至可以危机生命，但是在它本质上还是一种心理疾病。主要由个体的遗传因素，个人性格以及外部环境因素三者相结合在一起从而使得个体表现出厌食症的倾向。

生理遗传通常是隐形的看不见的因素，但是患有厌食症的个体常常表现出特定人格特质，一般来说，情绪十分不稳定并且敏感，刻板、固执以及具有完美倾向或者强迫性的冲动的特质能够间接造成或者加剧个体的厌食症心理。并且这种进食障碍也往往会揭示出个体所面对的不稳定和巨大压力与负面情绪的环境相关，比如厌食症患者往往同时会出现极为明显的负面情绪;抑郁、焦虑、压力孤独等，她们所面对的生活环境、工作环境往往也是极为不稳定的。因此，进食障碍不仅仅单单表现在饮食上面，更多的和个体的生活状态、心理状态相互联系在一起。

那些生命安全受到进食障碍威胁的个体比如因为营养摄入不足身体虚脱、水分不足、心率失常，骨质疏松或者伴有抑郁情况的患者需要即使住院接受药物治疗，医生通过强行干预个体进食并通过药物进行治疗，防止患者产生生命危险。患者同样需要接受相关的心理治疗改变对于体重和身材的偏执信念以及学会及时正确的处理和应对于生活中的负性事件的所带来的负面情绪的影响。了解相关的营养知识和健康的意识那饮食模式以及健康的控制体重的方式也是重要的一部分。

身体的美丽和魅力并不仅仅取决于体重或者身材，它更应该是个体自我感觉力量好的身体状态以及精神状态。我们需要做的是学会保持健康的饮食模式以及健康的情绪的调节和管理。