妊娠期糖尿病不能吃 - 妊娠期糖尿病产后能自愈吗

怀孕是每个女性必经的一段历程，整个怀孕过程虽然很辛苦，但也有满满的幸福感，算是痛并快乐着。因为孕期是某些疾病的高发期，所以平时不可大意。

糖尿病算是“富贵病”之一，严重危及了人们的身体健康，孕妇在怀孕期间最容易患妊娠糖尿病。那孕妇如果生了孩子这糖尿病能好起来吗？

妊娠期糖尿病产后能自愈吗

一、妊娠期糖尿病发病原理

妊娠期糖尿病是一种妊娠期特发的并发症，妇女在怀孕前未患有糖尿病，在妊娠期发生的不同程度的糖耐量异常。

这种病主要是由于妊娠中后期胎盘逐渐发育形成，产生某种细胞因子阻止胰岛素正常工作，产生“胰岛素抵抗”所致。

二、妊娠期糖尿病产后能自愈吗

多数产妇分娩后血糖会逐渐恢复正常，有自愈的可能，但需要在产后6-12周再行OGTT实验来确认这一点”。如果孕期血糖控制不理想，可能会造成孕妇妊娠期高血压疾病、羊水过多、感染、增加难产及手术产的几率等；同时也会对胎儿产生影响，导致流产、致畸、早产、胎儿宫内生长受限、巨大胎儿、新生儿呼吸窘迫综合症、新生儿低血糖等。

三、妊娠期糖尿病不能吃什么

1.辛辣食物

糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮，阴虚为本、燥热为标，而辛辣食物性质温热，易耗伤阴液，加重燥热，故糖尿病患者应忌食这类调味品。另外，辛辣食物食用后容易上火，身体健康的孕妇也不宜食用。辛辣食物有：辣椒、生姜、芥末、胡椒等。

2.高糖分水果

患有糖尿病的孕妇可以吃水果，但要注意不宜吃高糖分的水果，另外，吃水果的时间也要注意，应在饭后2小时或睡前吃，以免血糖升高，加重病情。含糖分高的水果：葡萄、荔枝、杨梅、芦柑、枇杷、柿子、大枣、菠萝、西瓜、甜瓜、龙眼、椰子、甘蔗等。孕妇糖尿病宜吃的水果：黄瓜、西红柿、桃、苹果、梨、柚子、木瓜等。

妊娠期糖尿病产后能自愈吗

3.高糖食物

糖尿病孕妇应忌食高糖食物，因为这可导致血糖水平迅速上升，直接加重病情。高糖食物有：糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯、冰激凌、甜饼干、汽水、果汁、糕点等)。

4.富含淀粉食物

淀粉进入人体以后，主要分解为碳水化合物，它虽是机体热量的主要来源，但因其可直接转化为糖，同样可以升高血糖，因此必须限量。建议多吃粗粮、糙米或全谷类制成的食物，更有利于血糖的控制。富含淀粉的食物有：大米、白面、土豆、白薯、花生、瓜子、鲜蚕豆、鲜豌豆、核桃、杏仁等

5.高脂肪食物

糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。所以，必须严格控制多脂类和高胆固醇食品的摄入，以免加重脂质代谢紊乱，发生高脂血症。高脂肪食物有：动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄、薯片、薯条、汉堡、油炸等。

本文由女性健康网（http：//）编辑整理。未经许可，禁止转载！