80分的担当者好过100分的付出者 - 女性的关系问题

一位年迈的母亲因为过度劳累将自己送进了医院。尽管母亲年龄很大了，她仍然操心着家里发生的每一件事情，觉得在没有她的掌管和监控之下家里的事情会乱了套。这么多年来，她几乎一个人全权包办了家里所有的事情，尽管如此，她所付出的一切似乎并没有在换来同样程度的感激，反而最后将自己操劳到到卧床不起。

母亲操劳了大半生，总觉得自己得不到家人的体谅和帮助，但是却不知道自己这种大包大揽，十分挑剔的态度总是将家人的帮助推得更远。

多少次在丈夫做完饭之后她总是喋喋不休，指责丈夫没有将灶台或者锅碗瓢盆收拾干净。多少此儿女们帮忙干完家务，她总是在他们做完之后再重新做一遍。正是这样重复的总是挑剔和指责的行为使得所有的家务都落在她一个人肩上，而削弱了甚至完全消除了其他家庭成员积极参与的兴致。

在一段关系中，我们常常见到类似母亲这样的角色，她们属于无法放权的人，即任何事情都要亲力亲为，无法信任他人。并且觉得一旦没有自己或者少了自己的监督和检测，事情肯定会变得非常糟糕。

所以，久而久之，她们的行为就将她们置于一个过多付出但是仍然得不到回报和体谅的角色，关系中的主角和中心只剩下她一个人，所有的事物也理所当然的由它来承担。

女性在这样的情境下开始心生埋怨，但是并不没有意识到就是自己亲手促成了这一切。

一段关系只有两个人都积极参与才能更好的发展和平衡，才能更加欣欣向荣。而这则取决于我们是否承认自己并不重要的角色，允许自己做一个合格但不是优秀的承担者。

有的人之所以包揽一切，将自己置于一个非常重要必不可少的位置，是因为她们的内心中缺乏重视自己，认为自己很重要的自我认同。

试想一个觉得自己很重要的人怎么会不照顾和关注自己的身体?怎么会人任由那些无关紧要的事情消耗和占据自己的健康以及精力?

只有当我们在内心真正重视自身的时候，我们才会将自己从一个不需要外部认同的重要地位禁锢中解放出来，不因为过度承担带给自身心理和身体不利的影响。而这样做同时也能够留有其他人加入和参与的空间，通过共同承担，共同活动更好的经营和维护彼此的感情。