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![谁的身体更健康？把实话告诉你 - 经常吃肉的人和从不吃肉的人]()
这个问题并没有一个绝对的答案，因为每个人的身体状况、生活方式、饮食习惯等都有所不同，所以结论可能各不相同。实际上，肉类是我们日常膳食中的重要营养来源之一，它含有高质量蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分。但是......
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![控制食欲妙招 - 吃or不吃]()
世界上能成为减肥的天敌的东西应该就是美味的食物了。多少立志要减肥的人士在食物面前投降了。健康的减肥观念告诉我们，减肥并不代表就不能吃任何食物，相反减肥是提倡吃东西的。只不过，减肥过程中的食物要求比较高，低脂肪......
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![晚饭怎么吃才能减肥 - 午饭后不吃对身体有哪些不良影响]()
午饭后不吃东西的减肥法是指吃完早饭和午饭，下午两点以后就不能再吃东西了，只能喝水。看起来我长胖的原因是因为下午和晚上的能量摄入过多，但真的是这样吗?其实这是一个错误。接下来，就跟为大家聊聊午饭后不吃对身体有哪......
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![高山羊不吃的功效与作用]()
【出处】《四川常用中草药》【拼音名】GāoShānYánɡBùChī【别名】山香（《四川常用中草药》）。【来源】为罂粟科植物埃氏紫堇的根和根茎。夏、秋季采挖，晒干。【原形态】多年生草本，高50～100厘米。根茎较......
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![两种最简单的家庭版做法不吃油还特脆 - 炸薯条的做法]()
提到薯条，许多人都会想起麦当劳、肯德基这些快餐店。尤其是看电影或者是在家追剧的时候，大家肯定都会点上薯条搭配着番茄酱，用这样的方式去追剧可以说非常惬意了。但是叫外卖送到家里的薯条有时候吃起来就不是那么的脆了......
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![尽量不吃自助餐！ - 怎么快速减肥]()
想要有效的减肥瘦身，并且不再重复的发胖是不一件很不容易的事，我们首先要做到的就是学会正确而且聪明的饮食，减少热量的摄取，又要注重更高的营养价值，让自己健康的瘦下来。那么怎么快速减肥呢？下面我们就来告诉大家一些怎么......
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![易导致身材变形 - 减肥女性不吃早餐]()
女性希望拥有的是完美身材，但是大家明白怎么做吗?不明白的女性，一定要学习一些减肥方法哦!这里，有一种不良“饮食性格”，可能就会带来不良饮食习惯，导致你的身材严重变形，也变成了你的肥胖原因!坚决不吃早餐“早上也就几个......
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![营养早餐必备要素 - 不吃早餐会得4种病]()
不吃早餐有哪些危害胃病不吃早餐，会直接对胃造成伤害。这是因为经过一个晚的休息，体内的食物和水分已经所剩无几了，若再不吃早餐，那么，胃酸及胃内的各种消化酶就会去刺激胃黏膜层，常年下来，胃黏膜受损，就容易形成慢性胃炎，甚至......
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![我跟婆婆吵了起来〖前篇〗 - 因为不吃早餐]()
早上六点，我被一阵敲门声吵醒，打开房门，看见一个身影在厨房忙碌着，微胖的身体，踩着那双海绵宝宝拖鞋，系着小碎花围裙，霎时可爱，没错，这个前卫的老太太是我的婆婆!馨儿，你的那个老乡啥时候到啊!婆婆口中的老乡是我的好友，阿琴，和我......
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![不吃早餐的危害大 - 不吃早餐的危害你知道吗]()
很多人为了减肥不吃早餐，或者为了多睡几分钟，最后没时间吃早餐。你知道不吃早餐的危害吗？不吃早餐的危害多多，下面为大家分享不吃早餐有哪些危害？不吃早餐的危害危害一、会造成低血糖人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆......
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![疾病不请自来 - 不吃早餐的坏处]()
有调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女比例仅为35.2%，选择“从来不吃”的人群中，职业女性占多数。据中国营养联盟发起的“全国都市女性早餐健康饮食调查”数据显示，在经济发达地区，快节奏的生活、繁忙的工作让都市女性......
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![但是吃太多肉也有这点坏处 - 女性朋友不要为了减肥不吃肉]()
很多女性朋友平时喜欢吃肉?无肉不欢?可能也会有很多你身边的朋友告诉你不要因为减肥而不去吃肉，吃肉对于你的身体是有好处的，不然你会容易出现身体营养不良或者贫血问题;不过可能小编今天也要来提醒一些平时在生活中吃......
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![十大食盐妙用收入囊中 - 人不吃盐会怎么样]()
缺盐的症状我们倡导日常的饮食应该以清淡的为主，这主要是因为如果过量的食用盐的话会对人体的心脏造成一定的负担，但是如果摄取的盐的量不够多的话，别的问题就要来了。盐的主要成分是钠，人体缺钠会感到头晕、乏力，出现食欲......
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![吃盐过多有什么危害 - 人不吃盐会怎么样]()
在日常生活中我们必须吃盐，但不能过量食用，很多人认为不吃食用盐身体也会很健康，那是有些人吃的水果或蔬菜里内有一定的盐分，当然盐除了平时食用外还有很多妙用哦。人不吃盐会怎么样？吃盐过多有什么危害盐是我们生活中不可......
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![饮食无度、不吃早餐及不吃糙米粗粮坏习惯 - 日常饮食习惯问题多多]()
现在不少人由于交际的需要，或是逢年过节，总喜欢狂饮暴食，弄得终日腹胀胃满。由于进食过量的荤腥食物，促使胆汁、胰液大量分泌，就有发生胆道疾患和急性胰腺炎的可能；血液中胆固醇含量增高，也容易诱发心脑血管疾病。同时，暴食还......
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![不吃晚餐可以达到减肥瘦身的效果吗？]()
在减肥的过程中，许多人会选择不吃晚饭，也就是节食减肥，这是一种极端的方法。并不适合所有人。很多人都选择吃晚饭减肥，而不吃晚餐减肥。即使是这样也难以长期坚持下去。饮食要定时定量才能达到减肥瘦身的效果，所以建议大家......
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![七分靠吃怎么吃 - 张子枫的减肥绝对不吃这三种食物]()
张子枫是演艺界一颗闪闪升起的新星，她虽然年纪不大，但是已经演过了很多电影电视剧，可以说是一个小戏骨了。最近她参加《向往的生活》，可以看出她本身是一个非常有想法的女生，而且性格也很好，何炅、黄磊都对她特别好，是一个让......
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![不是吓你玩的 - 这就是不吃早餐的后果]()
1、不吃早餐容易患消化道疾病人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。2、不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育，影响智力饥饿......
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![舒淇发美食照只看不吃 - 想保持身材不容易]()
对演艺圈女星来说要维持身材真的是件不容易的事，不仅要加强运动还要忌口，性感女星舒淇日前在微博上发了一张这样的照片，上面留言表示只看不吃，舒淇表情相当狰狞搞笑。舒淇眼睛瞪的大大，表示不能吃。舒淇在微博上的照片写道......
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![为什么那么多人都不吃晚餐了 - 不吃晚餐对身体真的有好处吗]()
一日三餐是我们一直以泪坚持且不曾改变的习惯。从古至今也一直都是如此。不过随着科学的发展，陆陆续续开始有人不赞同这个观点了。现在有很多人认为不吃早餐是慢性的自杀行为，不吃午餐的话饿死你，而不吃晚餐对身体有多少......
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![宝宝睡觉不吃奶的原因和方法介绍 - 不必担忧]()
在日常生活中，母亲看到自己的宝宝不吃奶时，总是很着急，找不到对策。其实只要找到宝宝拒哺的原因，情况就会有所转机了。那么，宝宝睡觉不吃奶怎么办呢？下面小编就为大家详细介绍一下。 宝宝睡觉不吃奶宝宝睡觉不吃奶原因1、......
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![真的有用吗 - 不吃晚餐减肥]()
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![坐月子期间这些食物五大忌口三大不吃 - 坐月子不能吃什么]()
产后做好月子，可以让一个女人重生。这句话是有一定的道理哦。因为女人经过十月怀胎，再经历最顶级的疼痛生下了孩子，无论是从生理上还是心理上都受到了巨大的损伤，所以要好好把月子做好哦。那么产后月子饮食有哪些禁忌呢?1......
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![但是这些食物容易胖却经常吃 - 怕胖的女孩一点肥肉都不吃]()
是不是很多女性朋友都害怕肥胖，都担心自己成为一个拥有有趣的灵魂，但是体重却有200斤的胖子?可能虽然胖胖的看起来可爱，但是很多女性朋友却不愿意自己成为可怜没人爱的那种人;而为了不胖，可能很多女性朋友平时最注重的一......
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![治疗肾结石原来要这么吃 - 肾结石患者五吃三不吃]()
肾结石是产生原因有多种，钙、草酸、胱氨酸含量过多无法排出体外都是原因之一，也有结石是受感染产生的。钙结石在其中占有百分之八十，现在有越来越多的人换上肾结石也是因为饮食不当。经济条件好了也不能天天胡吃海喝，特别......
