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![初学入门者也能轻松搞定拉筋法 - 5种瑜伽式动作教程]()
有不少朋友反映说每次练完瑜伽之后，经常会感觉腰酸背痛，一开始是觉得自己头一次练，还不适应。但是这都半个多月过去，情况还是没有好转，而且他们做的只是简单是伸展运动。其实做完瑜伽过后还是浑身疼痛有可能是你的身体还不......
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![5种食物让你降火润燥养生 - 春季润燥吃什么好]()
春季肝火过旺中医如何降肝火?古方中医专家表示肝火过旺分为：虚火、实火，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。中医降肝火的方法如下：中医降肝火保持充足的睡眠......
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![如何远离职场 强压 5种心理减压方法帮到你]()
压力就是我们很多人会遇到的事情，毕竟生活就是很艰辛的，压力也是我们生活中必要的调和剂。听那些感叹压力太大的明星之言，颇有干错行的悔恨之意，好像是干了世界上最辛苦最危险压力最大的工作。其实不是那么回事，干演员确有......
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![咳嗽吃这5种水果好 - 宝宝咳嗽吃什么药好的快]()
宝宝咳嗽吃什么好的快当妈妈在头疼不知道宝宝咳嗽可以吃些什么，如果吃了不合适的食物，会加重宝宝咳嗽病情，那么小孩咳嗽吃什么好的快?妈妈可以给宝宝多吃些犁、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果，对宝宝咳嗽有一定的缓解......
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![5种食物禁止食用 - 日常乙肝病人不能吃什么]()
乙肝患者的饮食禁忌有哪些我们都知道肝脏其实是我们身体的一个重要的解毒的工具，对于我们的健康的影响也是比较大的，所以我们要学会保证肝脏的健康的，但是有的人却是乙肝患者的，这个时候我们光是预防就不行了，我们要知道乙......
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![5种运动方式提高女性"孕"力]()
女性朋友们要是想提高健康的孕力,并不需要将时间都花在健身房,运动是一种非常好的东西,比如工作压力大,跑跑步,运动一下,或者心情有点低落,跑跑步,游游泳等,这都是一件非常有意义的事情,那么,提高女性的孕力,当然也是......
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![不要“伤害”他！ - 老公心里只有你的5种表现]()
男人爱不爱你，就在看他有没有这五种情况，在正确的时间遇到正确的人，这个人需要陪伴你一生的，都说世界上很少有这样的男人，当你的男人有以下的五种情况，不要犹豫，嫁给他你不会后悔的。一，上进心很强不放弃外表总会随着时间的推......
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![从零教会你5种眼线画法 - 眼线液如何画眼线]()
一.眼线笔的类型眼线笔可分为多种，有液体型、笔型、沾在刷子上的粉末型、最普遍的铅笔型，以及最近流行度啫哩型。液体眼线笔可勾画细而鲜明的眼线。双眼皮不明显的双眼，也不会随意化开，轻易勾画。初学者要纯熟操作，需要一......
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![小黄车称未授 - 这款APP交一份押金可骑5种共享单车]()
北青报记者扫码发现，该APP可打开ofo、摩拜等多品牌共享单车摄影/本报记者张帆原标题：5种共享单车遭遇“被共享”？近日，有网友反映称，市场上出现了一款名为“全能车”的APP软件。使用该款软件，仅需支付一份押金便可使用摩拜......
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![雪场常见的5种伤如何防 - 滑雪安全常识]()
1.冻伤因为冬季雪场气温低，如果没有做好保暖措施，雪友们容易在滑雪的过程中冻伤。一旦雪友出现冻伤，环球网滑雪频道小编建议雪友们：应立即离开气温过低的雪场，到温暖的休息室中更换打湿了的衣物鞋袜，可以用40℃的温水浸泡冻......
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![最潮最时髦搭配技巧 - 早春新品红色大衣推荐]()
红色大衣搭配格子连衣裙鲜亮的红色呢大衣，大口袋装点俏皮感，直筒版型简单没有拘束感，内搭格子来年一起，复古文艺feel~红色大衣搭配牛仔裤鲜艳夺目的红色呢大衣，经典双排扣永远不过时，内搭白色毛衣，下穿牛仔裤和雪地靴，很时髦......
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![青海口岸首次截获5种活体有害生物]()
图为青海检验检疫局检疫人员集装箱中发现的活体昆虫。梁莉摄中新网西宁9月13日电(孙睿)记者13日从青海检验检疫局获悉，该局在检查一批来自日本的进境集装箱内，截获5种活体有害生物，这也是青海口岸首次截获此类有害生物。......
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![教你如何搭出回头率 - 5种时尚渔夫帽搭配]()
以全黑上衣与裤款搭上白色长版衬衫，下半身则搭上中性运动鞋款，同色调的渔夫帽融合进整体搭配中，增添层次。以全黑上衣与裤款搭上白色长版衬衫，下半身则搭上中性运动鞋款，同色调的渔夫帽融合进整体搭配中，增添层次。以大地色......
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![提高记忆力的5种科学的方法+12种能增强记忆力的食品]()
5种科学的方法+12种能增强记忆力的食品5种科学的方法(1)积极暗示法许多人之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信。在面对一个要记的材料时，这些人常常想：多难记啊!，这么多，我能记住吗?这种想法是提高记忆力的最大......
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![最伤害孩子的早餐千万不要再吃了 - 最伤害孩子的5种妈妈]()
这几种早餐不易多吃以下五种早餐必须引起大家的特别注意!一、过于冰凉的果蔬汁很多妈妈喜欢早晨给孩子喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是孩子的体内永远喜欢温......
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![试试这5种艾灸法 - 女人失眠的治疗方法]()
为何女性易失眠?研究发现，在失眠患者里，女性患者的比例大大超过男性患者。这是因为，失眠多数是神经衰弱引起的，而比起男性，女性更容易患神经衰弱，所以女性患失眠的几率高于男性。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者会出现脑......
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![5大问题易 招惹 阴道疾病]()
如今，大部分的已婚妇女都普遍存在一些阴道疾病，特别是阴道外阴的疾病是最为多见的妇科问题，许多女性都疑惑，平常自己都是严格的保护着自己私处，为什么还会存在一些阴道疾病呢?这或者是自身的生理问题惹的祸，所以女性需要时......
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![揭秘5种常见碰瓷骗术 - 遇到碰瓷怎么办]()
遇到碰瓷怎么办1、关闭所有车窗。把值钱的东西放在包里，放在驾驶室的脚下，往里面放一点，下车锁门。身上其实只要一部有电的手机就够了，后面过程中，尽量少开门。如果是晚上，周围没有人，要注意下车后的人身安全。2、查看伤情。......
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![滋养补益正当时 - 海参的5种美味吃法]()
大家都知道,海参是一种滋补而且非常珍贵的食材,如今社会的生活水平不断的变好,也使许多人能够品尝到海参,但并不是想怎么吃就怎么吃,海参还要讲究吃法的哦,那么,你知道海参怎么吃才最有营养呢?海参的做法又有哪些?下......
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![5种搭凸显你的时尚品味 - 白衬衫时尚搭配法]()
白衬衫+印花热裤谁说热裤只能跟T恤搭配，白衬衫也能成为它们的好伙伴，即便你选择的是色彩明艳花色绚烂的款式也不要紧，宽松款式的白衬衫照样可以HOLD得住。白衬衫+白裤子大胆尝试一身白色看上去很有挑战性，要注意的是太过......
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![5种食物要多吃 - 冬季快速减肥方法]()
冬天这个季节,身体因为感到寒冷少走少动慢慢的会堆积更多的脂肪,并且人们会因为寒冷整个人都蜷缩一团,不想运动,运动量大大减少,自然而然人就容易胖起来。想要保持住纤细苗条身材,不但要在运动方面积极点,饮食也需要......
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![夏天就是要穿得美美哒 - 夏装时尚搭配图片]()
1、收腰雪纺衫搭配小脚牛仔裤白色的印花雪纺衫，加入了腰带设计，展现了韩式设计风，搭配深蓝色小脚牛仔裤和平底凉鞋，时尚显瘦又显气质!3、宽松雪纺衫搭配紧身牛仔裤2、荷叶边雪纺衫搭配A字裙荷叶边袖子设计的白色雪纺衫，很......
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![盘点大白菜的5种黄金搭档 - 大白菜的营养价值]()
大白菜的营养价值粗纤维白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。维生素秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富......
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![5种入境行李暂不予放行 - 人肉代购将被限]()
人肉代购将被限，5种入境行李将不予放行从6月1日开始，中国海关总署《关于暂不予放行旅客行李物品暂存有关事项的公告》正式施行，明确规定5类境行李不予放行，执行针对入境旅客的行李和入境快件的全面监管。中国海关总署网站......
