奶粉比不上的健康营养 - 母亲哺乳好处多

很多母亲坚持用母乳喂养宝宝是一种十分伟大的行为，因为在这个过程中母亲的乳房会有一些不适，可能会涨奶、没奶。还会被家人催促着断奶。但是要知道哺乳对于妈妈和宝宝来说都是非常有好处的。

母亲在哺乳之后的确会让一些产后后遗症风险降低，自己哺乳的女性患上乳腺癌的几率要比没有哺乳的女性低上一些，甚至会让产后妈妈的激素改变、心情变好，减少抑郁的患病几率。除此之外还会让很多母亲开心的是，哺乳还可以让身材更好的恢复，结合运动瘦身效果更好。

对于宝来说更是好处多多。首先，宝宝在吃奶的时候和妈妈更加靠近，甚至可以听见妈妈呼吸和心跳的声音，这和他们在妈妈子宫中所处的环境更加相似，所以可以帮助宝宝快速地稳定情绪下来。宝宝在这种亲密关系和即使喂奶中收获到的安全感是奶瓶喂奶所不能代替的。

虽然我们现在的奶粉在研发中越来越接近母乳，营养成分越来越多。但是仍然有许多成分是没有办法提供的，更不必说还有一些母乳中还没有研究出来的营养成分。即使同样的成分，乳汁也会更加容易吸收。这也就是为什么喝奶粉时，宝宝的消化效果不太好，而喝乳汁的宝宝肠道排泄更加通畅。

而且妈妈也不比担心自己的奶水少宝宝不够，刚出生的小宝宝其实只要一点乳汁就可以喂饱他们。在之后的哺乳中，往往是经常让宝宝吮吸的乳房就会产生更多的奶水，宝宝不喝，奶水也便渐渐地没有了。而且母亲的乳汁还会随着宝宝长大成分发生变化，就和奶粉一样是有阶段性的，所以不需要过于担心宝宝的健康发育。