哭泣不是一件坏事 - 接纳孩子的所有情绪

我们人为地分出了正面和负面的情绪，正面情绪是笑和开心，生活中要多一些正面情绪。负面情绪是哭和伤心，人们需要去努力克服负面情绪。对于小孩子便是这样，哭泣被当作是一件不好的事情，需要及时遏制。家长大人总是会用各种哄逗、威胁的方式让孩子停止哭泣。

小宝四岁的时候自己心爱的玩具兔子在带出家的时候丢掉了，发现玩具兔子丢失后的小宝不停地哭泣，但是母亲却完全体会不到玩具兔子有多大的重要性，一面责怪小宝自己没有保管好东西，一边叫小宝马上停止哭泣否则就再也不带她出门。小宝不仅要承受玩具兔子丢失的悲伤，还需要强忍住心中的不快，让妈妈减少愤怒。

心理学家曾经指出，父母不希望孩子哭泣，是因为这种负面状态会带动父母自己的情绪波动，会让父母怀疑自己究竟有没有能力，为了避免这种令人尴尬的烦忧，父母阻止了所有负面情绪的来源。父母和孩子一样情绪没有宣泄口，将积郁不断地带到未来的生活中。

孩子在幼年发育中，没有更多发泄情感的办法，哭泣不仅是方便，而且具有爆发性，可以缓解一系列的疲累和压力状态。眼泪甚至可以排出一些身体毒素，让身体更加健康向上。

想要改变这一种状况，首先要改变心中对于情绪的分类，人们需要所有的情感来组成完成的生活。如果一味摒弃悲伤，最终也只能换得强颜欢笑的结果。让孩子可以在父母的面前没有伪装的表达，拉近亲子之间的感情。因为在每个孩子的心里，都应该有澄澈纯净的感情所在，能够主导自己的感情，才能组成健康的心理。