究竟如何控制 - 母亲总是忍不住发怒吼孩子

在孩童时期，母亲是和孩子关系最密切的人，虽然在孩子长大后可能记不住其中的点点滴滴，但是母亲和自己的相处模式却会成为印记，对孩子将来的生活中有很大的影响。

母亲在养育孩子的过程中，恐怕都觉得大声怒骂孩子是难免的。母亲也是人，看见自己刚刚整理好的东西又被全部翻出，看见孩子将零食全部洒落怎么能不生气呢，但是往往生气之后又很后悔，内心十分清楚这并不是最好的解决方法。

忍不住发火，成为亲子关系中最难解决的事情。有时候碰到孩子顶嘴，就会演变成一场责打，而且母亲们会发现，这一招越来越不好用，孩子逐渐会用很负面的态度来面对母亲的责骂，默默地回访关门，这让母子之间的距离越来越远。

想要更好的控制自己的情绪，可以做这三件事情。在想要爆发的时候，将发怒的的时间延后三十秒。拒绝将吼孩子变成习以为常的事情，甚至是自己心情不好的时候就诸加于孩子身上。三十秒中，思考是自己的问题还是孩子的做的太过分，思考如何对孩子说明更加有效。劈头盖脸的责骂效果总是最差的，因为其中没有来龙去脉的解释，只有家长一方的强压。然后，用你觉得最好的方式最孩子进行教育，孩子做错的时候也可以进行责骂。我们会发现怒吼的时候我们只是在宣泄自己的情绪，只有沟通才是为了帮助孩子改正错误。在交流或者责骂完之后，可以试图给他一个安慰的拥抱，让孩子知道虽然他做错事情了，但是总有办法修正，而妈妈的爱也会永远在身边支持他，达成两人的和解。在拥抱中，可以让孩子逐渐平静下来，获得情感上的抚慰。