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![长期穿高跟鞋如何进行足部保养]()
高跟鞋是女人性感的必备武器，在享受高跟鞋带来的美感同时，不要忘记关怀脚部，其实我们在穿高跟鞋的同时也给足部带来了很多健康的隐患，所以如何保养足部就变得至关重要。一、鞋跟不要太高不可否认穿高跟鞋使女性的身材看上......
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![足部护理做个完美细节美人]()
天气热来热热，各种各样的凉鞋出现在大街小巷，检查一下被靴子、皮鞋包裹了将近半年的双脚，干燥、起屑，还有一层厚厚的角质。就这样穿上漂亮的凉鞋?肯定不行!赶紧给双脚做个护理吧，再穿上买回的新凉鞋，做个完美的细节美人。①......
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![早期症状说明与表现 - 糖尿病足]()
糖尿病足的早期症状是怎样的呢？糖尿病人常期受到各种并发症所带来的威胁，身心都受到极大的痛苦，那么有效的提早治疗和预防是治病的根本所在，本文将为大家介绍一下糖尿病足的早期症状和因素都有哪些。遗传因素：目前研究提示......
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![三个足部护理细节打造一双纤纤嫩足]()
虽然双脚每天藏在袜子和鞋子里，但不代表它不需要保湿呵护。想拥有一双纤纤嫩足，在日常生活中，还应注意下面的三个保养细节。①温水精油来养足要护理好足部，除了用温水浸泡，还要在温水里添加植物精油。既然是保湿，那么芦荟、......
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![易增皮肤发生癌变机率 - 穿凉鞋足部长期曝晒]()
凉鞋、拖鞋是女性鞋柜的必备品，只要能让脚底感觉「透心凉」，又不失流行元素，多数人都想「来一双」。不过，专家指出，由于凉鞋使脚上大部分皮肤暴露在外，阳光直接照射下，易增皮肤发生癌变机率。足部长期曝晒罹恶性皮肤瘤机率增......
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![不同足部问题有不同的对症方法 - 足部保健]()
1、寒脚问题症结：当出现这种现象的时候大多数都是女性朋友们。因为女性的核心身体温度会比男性低，所以即使她们很健康，对寒冷也会很敏感。40岁以上的女性如果有寒腿的现象，那可能是甲状腺功能不足，因为甲状腺会调节身体温......
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![足部保养5个步骤 - 美丽始于足下]()
足部保养5个步骤哪些？下面小编为你详细介绍。我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。一、浸泡1、易寒冷双脚-在温水......
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![养生防病10个小妙招 - 足部保健]()
中医经络学认为，脚上汇聚着人体五脏六腑相应的穴位；现代科学认为，脚是人体的第二个心脏脚掌上有着与大脑相连的无数神经末梢，是保健的“特区”。1、浴足防病养生浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚......
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![足部保湿应注意三细节]()
足部保湿也是身体保湿的一部分，想拥有一双纤纤嫩足，在日常生活中，还应往意下面的三个保养细节。一、温水精油来养足要护理好足部，除了用温水浸泡，还得多加点养分，即在温水里添加植物精油。既然是保湿，那么芦荟、玫瑰、茉莉等......
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![除鞋臭脚臭的小窍门 - 如何治疗脚臭]()
脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气......
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![让你足下生莲 - 如何精心护理美白足部肌肤]()
美白肌肤一直以来，都是不少女生都会做的事。我们在一天早上起来，晚上再临睡之前，大家都会给肌肤涂抹各种的护肤品，敷上面膜，以此为自己的肌肤提供足够的养护。但是其实除了美白面部，我们的足部也是需要特别的护理的。不信快......
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![冬季怎样保养足部 - 足部保养]()
随着冬季的到来，天气变得一天比一天冷。许多人在增添衣服御寒的同时，却往往忽视了对足部实行科学的保护。专家们表示，在冬季，人们常常会穿上棉鞋和厚厚的袜子保护自己的足部。但是，他们并没有注意到，这样做的同时也会给足部......
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![寒露养生 注意足部保暖 润肺首选百合莲子]()
民间有句谚语叫“白露不露身，寒露不露脚”，这句话是说，白露时节的时候，老人和小孩子就不要赤膊了，而到了寒露的时候，就要注意足部保暖了。因此，老年人要注意穿上保暖性好的鞋袜，脚踝部也不要露在外面。每天晚上要养成用热水泡......
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![打造性感脚丫子 - 足部保养4步骤]()
有人说，女人细致的脚跟与脚踝，是穿起凉鞋来最性感的地方。不过，如果平时不注重足部的保养，穿上凉鞋后露出龟裂脱皮的后脚跟、指甲也没修剪，非但不性感，反而显得不雅。要打造一双性感的脚丫子，光擦乳液是不够的，因为足部的角质......
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![打造靓靓美足 - 足部护理]()
导读：别以为只有脸部护理才重要，其实足部的护理也不可敷衍了事。不论你从事什么工作，一天下来，双脚都会感到疲劳，最想做的也正是让双脚休息并放松。今日就教大家来个完全彻底的足部护理，让你安坐家中也能打造靓靓美足，美丽一......
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![这样做简单又专业 - 女人足部保养的8个秘诀]()
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![足部与身体四大系统的关系]()
我们天天为生活东奔西跑，最累的莫过于我们的脚了。足部的健康很重要。现在想大家介绍足部与系统的关系。1、泌尿系统：肾、输尿管、膀胱、尿道。它担负着机体有毒物质的排泄和调节水盐代谢，维持酸碱平衡，保持身体内环境的......
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![摆脱足部干裂 - 补充足够水分]()
①足部干裂是它惹的祸。丝袜老是被自己的脚趾勾破，一到冬天脚底就会破皮流血，寸步难行，导致这一烦恼的凶手就是脚跟龟裂。②足部干裂发生的原因。人体角质层最厚的部位就是脚，当角质层越来越厚，水分越来越少时，脚部就会出现......
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![生理期足部保暖 拒当 黄脸婆"]()
肌肤的状态不仅离不开外部的保养，更与我们身体内部的状况息息相关.如果身体受凉，血液流通不畅，就会导致肌肤状况变差.古人说得好:“寒从脚下起.”在生理期，最需要保暖的莫过于我们的双脚了。脚底是最容易受凉的部位。因为......
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![不可不知的5件事 - 足部保健]()
一、泡脚水的温度不是越高越好受到一些足疗店的影响，有人认为在家泡脚时水温越高效果越好，其实这是一个误区。泡脚水的温度不宜过热，一般以维持在38℃-42℃为宜。这是因为一方面若水温过高，双脚的血管容易过度扩张，使人体......
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![足部保健按摩可能出现的良性反应]()
[导语]在足部按摩一个疗程后(5~10)次，人体除得到相应的治疗保健作用外，还会出现一些特殊反应。临床经验证实，这些反应都属正常的良性反应，不应因此中断足部按摩。1.睡眠增加。在按摩过程中人感到疲倦，想睡觉。夜里睡眠加深......
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![夏季足部如何美白]()
真凶：高温夏季过高的温度会让肌肤的水份流失，而足部由于经常被我们忽视，导致受灾情况尤为明显。摸摸你的脚后跟是不是有龟裂的状态？大脚趾是否有白色的纹路？那都是皮肤缺水而导致的。解救方法：喷雾这里指的喷雾不是矿泉喷雾......
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![常按摩足部抗疾病 - 足部按摩保健法]()
常按摩足部抗疾病吗?按摩足部的好处？人之足犹如树之根，树之繁茂首在根深，由于人体所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区域，就是所谓的反射区。足部健康关系到全身健康，冬季防病养生要知“足”。防治便秘按摩足部大肠反......
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![按摩养生始于足下 - 足部养生]()
足部养生只要一切看似正常，我们可能不会太注意我们的脚。他们往往穿着鞋子袜子，正如俗话说“眼不见，心不烦。”不过，只要有一些情况，他很快会变得难以忽视。某些情况下，这可能是一件好事，因为严重疾病症状最初可能表现在你的......
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![足部护理千万别放松]()
Step1、将乳霜涂抹在脚背、脚心及脚趾缝隙，乳霜尽量选用渗透力较强的足部专用产品。Step2、将足部及足踝裹上保鲜膜，以增强乳霜的渗透力，10分钟后取下。......
