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  • 最滋补食物吃出桃花美人肌 - 滋补养生 美白是每个女性都追求的护肤梦想,但是当前不少女性使尽了所有的美白护肤方案都对肌肤美白无济于事,有没有想过先不要责怪护肤产品的科技及成分对美白的效应,不妨先用日常饮食的食物中找原因。下面为你介绍最滋补食物,让你......

  • 补水滋养嫩肤净白 - 淘米水蜂蜜面膜 材料:糯米100克,蜂蜜15克,面膜纸1张。步骤:1、将糯米用水冲一次,再倒一碗水反复搓洗后滤掉米,把淘米水倒入碗中,加入蜂蜜。2、放入面膜纸浸泡一会儿,取出后敷在脸上,轻轻拍平,15~20分钟后取下洗净。功效:淘米水有补水滋养、嫩肤......

  • 秋季吃什么水果滋补 - 秋天吃什么水果好 中医学认为,秋季燥气当令,为秋季的主气,称为“秋燥”。由于燥邪伤人,容易耗人津液,必现一派“燥象”:常见口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干燥甚至皲裂等症。秋天是丰收的季节,诸多水果也争相登场,在面对众......

  • 使用美白化妆水迅速补水滋润肌肤 美白化妆水的功能在于滋润、去角质、淡化黑色素、使肌肤恢复洁净状态。提前将化妆水或喷雾放入冰箱冷藏后使用,在化妆前或日晒后使用,起提升紧致、镇静效果。迅速为干燥的肌肤补充水分、预防色斑。①T形区涂抹化妆水额......

  • 14类水果最滋补 - 女人养生吃什么 水果是我们日常养生保健很重要的美食之一,女人养生吃对水果,养生功效是非常大的,那么女人吃什么水果好呢?接下来小编给大家推荐14种适合女人养生吃的水果,赶快到下文看看学学如何通过饮食保健吧。都知道尝“百果能养生”,但......

  • 汤汤水水更滋补 - 如何有效的补气血 民间广泛流传“今冬进补,明年打虎”,“三九补一冬,来年无病痛”,因此冬季进补对女人来说非常重要,如果有特别的病痛,就在针对症状好好进补一番。炖品不仅能保持食物的原味,还能将营养大都融在汤水里,不会丢失。杜仲炖鸡的特点......

  • 啤酒鸭的做法 最正宗的做法 鸭肉滋阴温补最适合秋冬季 今天我们来学习一下啤酒鸭的做法,对于闽南人来说,像是姜母鸭以及一些老鸭汤等等都是比较有地域特色的。【啤酒鸭】步骤:1、首先准备好所需的食材。番鸭,啤酒。因为在烹饪这道菜的时候不需要加入水,所以说就可以用上一瓶啤......

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  • 滋补养气的佳品炖鸭子的做法你知道吗 菌菇煲老鸭汤主料鸭子一只、火腿适量、笋若干(没有新鲜的冬笋,可以用袋装笋)、猴头菇、鸡腿菇、青菜、姜、盐、黄酒。炖鸭子的做法做法1.鸭子洗净,下开水中氽2-3分钟,将血末煮出来,用自来水冲洗干净。2.汤锅里加清水,加入......

  • 14大水果滋补功效赛良药 - 水果的营养价值 春季养生饮食很重要,那么吃什么好呢?今天小编给大家推荐14种强身健体的水果,滋补功效赛良药哦。并推荐其他一些强身健体方法,快去看看了解下吧。14大水果滋补功效赛良药吃水果有些食疗效果,比如吃草莓培养耐心补充维生素、......

  • 就是咸柠檬水鸭冬瓜汤 - 夏天清热解毒滋阴好物 想必大家都知道广东人总喜欢在夏天的时候煲靓汤,而且几乎每家每户都会煲咸柠檬水鸭冬瓜汤,为什么呢?因为鸭汤可以在夏天的时候缓解人的虚劳,并且也可以清热解毒,甚至还能滋阴补元,于是在夏天热汗气短,元气大伤的时候,就非常......

  • 滋润补水 - 自制蜂蜜橄榄油洁面水 【功效】滋润补水,清洁、美白。【材枓】蜂蜜1小匙,橄榄油2小匙【做法】1、将橄榄油倒人容器中。2、加入蜂蜜,充分搅拌均匀。【使用】1、用温水湿润脸部,涂上洁面乳。2、手指在脸部轻轻打圈3分钟。3、用纸巾轻轻檫拭脸部,再......

  • 冬季五款汤水滋补身心 - 冬季如何食补 民间广泛流传“今冬进补,明年打虎”,“三九补一冬,来年无病痛”,因此冬季进补对女人来说非常重要,如果有特别的病痛,就在针对症状好好进补一番。炖品不仅能保持食物的原味,还能将营养大都融在汤水里,不会丢失。杜仲炖鸡的特点......

  • 餐桌上的滋补食物 - 滋补养生 人参是久负盛名的滋补品,久服轻身延年。然而在日常生活的餐桌上,也有很多食物其功效可与“人参”相媲美,堪称“动物人参”、“水中人参”、“地里人参”、“海中人参”、“茶中人参”等等,细细品味,趣味多多。1、“动物人......

  • 五味子的滋补功效与作用 - 如何滋阴补肾 五味子的功效与作用?五味子做为一味可以养生治病的中药,有着滋阴补肾,生津安神的功效,那么家常做菜做汤的时候其实也可以使用这种中药材做为调味的食材,今天我们就为大家介绍五味子的功效与作用及临床应用有哪些?五味子的功......

  • 秋季滋补蔬果不用大鱼大肉也补身 - 滋补养生 秋季哪些食物最滋补?天气渐凉,人们开始忙着“贴秋膘”。很多朋友总喜欢问“吃什么食物最有营养?”这个问题真不好回答。因为不同类的食物有不同的营养价值,只有合理搭配才会为我们提供充足且比例合理的营养素。秋季滋补蔬......

  • 十种女性滋阴补肾佳品 - 滋阴补肾的食物 当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。阿胶用于血......

  • 滋肾养肝家常菜莲藕炖鸭块  莲藕的吃法有很多,今天搭配鸭块一起炖菜,肉质不油腻,吃起来鲜嫩美味,莲藕可口,是冬季常吃的滋补菜,下面就来学习这道菜的做法吧。【滋肾养肝家常菜莲藕炖鸭块】主料:鸭子半只、莲藕1根、辅料:干辣椒15个、草果1个、八角2个......

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  • 秋冬滋补养生大全 - 滋补汤 滋补汤滋补汤传承大中华博大精湛之传统中医的滋阴补阳思想与历史悠久的食疗文化,滋补汤是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下,严格按药膳配方,将中药与某些具有药用价值的食物相配伍,采用我国独特的饮食烹调技术和现代科......

  • 补水滋润保湿美白 - 秋梨牛奶补水面膜 材料:秋梨100克,面粉20克,牛奶20毫升。步骤:①将秋梨洗净,削去皮。把梨肉切大块。②将梨肉用擦泥器擦成泥,放入碗中,加入适量面粉,倒入牛奶,搅拌成糊状。③用手指或面膜刷蘸取适量面膜,均匀涂抹在脸上,15~20分钟后擦除洗净。功效......

  • 清洁皮肤滋润补水 - 自制西柚芹莱洁面水 【功效】清洁皮肤,滋润补水,淡化疤痕。【材料】西柚1/3个,芹菜1小棵【做法】1.芹菜洗净,西柚去皮去籽,一起放人榨汁机中榨汁。2.用无菌滤布过滤残渣,取汁液。【使用】1.用温水浸湿脸部,用洁面水清洗全脸。2.用指腹由内向外打......