治疗便秘防治口臭 - 橘子皮的功效与作用

　很多人吃完橘子就把橘子皮给丢了，太可惜了，其实橘子皮的用途是大大的。下面要给大家分享的内容是：“橘子皮的功效与作用 治疗便秘防治口臭”，一起来看下吧!

首先来看下橘子皮的功效与作用：

防治口臭

当口臭时，可以嚼一块桔皮，用来缓解口臭状况。

治疗便秘

把桔皮洗净晒干，研成粉末，每天吃1g,每日三次。

开胃

可以在熬粥时加入少许桔皮，不仅美味，而且有开胃的功效。还可以把桔皮晒干，然后泡茶喝，也有开胃的功效。

　缓解晕车

晕车的朋友可以带些新鲜的橘子皮，当晕车时把桔皮对折，放在鼻子下面，用手使劲挤压桔皮，会喷出细小的水分进入鼻孔，这种水分有缓解晕车的作用。

　排除冰箱异味

可以把桔皮放入冰箱，它的香气可以排除冰箱里的异味。

　作调味品

桔皮的味道不错，可以将桔皮洗净晒干，然后研成粉末，存放在玻璃瓶中，做菜时可以放一点，以增味饭菜的味道。做馒头时也可放一些在面里。还可以把它做成糖橘丝、橘皮酱、糖橘皮等好吃的食品。

　接着一起来探讨下橘子皮是否能直接吃

答案：不可以直接吃

原因：中医提醒新鲜的橘子皮千万别用

我们知道，橘子皮和中药陈皮是同一种东西，具有很好的药用价值。于是很多人喜欢将剥出来的橘子皮收集起来，并泡水喝。中医专家指出，新鲜的橘子皮不能吃。

专家表示，鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮，橘子皮陈得越久越好，一般应放置隔年后再用。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药，用其泡茶饮，确实能清热化痰。用鲜橘子皮泡水就不同了，由于鲜橘皮中含挥发油较多，容易刺激消化道，进而导致消化功能紊乱。

另外，新鲜橘皮刺激肠胃，还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此，最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒，自己晒制陈皮时，还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。

因此，新鲜的橘子皮最好晾干，并放置起来，最好隔年再用。

以上就是关于：“橘子皮的功效与作用 治疗便秘防治口臭”的分享，希望对你有帮助。