就别再做这几件伤害自己的事了 - 分手后

分手，从那个深爱的人口中说出来，异常的冷漠。两人由最初的蜜恋到如今的分道扬镳，也着实叫人难堪。有些人，分手后，会选择伤害自我，以麻痹内心的苦痛，可这样有什么用呢?想离开你的人，任你如何努力，也都挽回不了对方，所以，与其跟那哭嚷着，悲痛着，倒不如勇敢站起来，直面一切痛苦，或许，结果将会有所不同。希望，历经失恋的你，千万别做出以下这几件事，否则，日后醒悟，生活将会过得愈发艰难。

01.搞垮自己

姐姐和男友是异地，两人相隔太远，也曾想过放弃，但毕竟是从大学到毕业五年的感情，男友也一直给出承诺，一定会尽快去姐姐家求娶，还会到姐姐的城市去发展。

姐姐一直相信着男友，可实际上男友给的不过是“空头支票”罢了，他根本就没想着关于两人的未来，更没打算远离自己常住的城市，只是尚未找寻到下一个目标，姐姐也的确对他很好，所以，就这么拖着。

直到家人介绍了好几个相亲对象，男友终于挑选到了满意的，遂就说出了分开。

因为忽然被分手，姐姐一度不肯相信，还买了票直接找到男方家中，本来心中还有期待的，可在看到男友牵着另一女孩的手，那女孩还非常高傲地看着她时，所有的幻想都破坏了。

姐姐觉得自己也是蛮犯贱的，否则，怎么还会一直哭着，拉扯着男友的衣服让他别这么做，可惜挽留无效，最终姐姐还是被甩了。

内心极为苦闷的姐姐，为了宣泄糟糕的情绪，就选择了暴饮暴食，约着好友出去喝酒，好友不给喝，就自己偷偷买了好多瓶酒放在家中，喝到不省人事，有次喝到胃病发作，被送去急救。

多少人在旁劝着没什么用，依旧是胡乱海吃，结果，一个本来身材超好，每天洋溢着明媚笑容的女孩，变成了个大胖女孩，后来醒悟过来了，又急忙地减肥，减完后整个人都老了好几岁，皮肤都松弛了，完全没了以前光彩的模样，而且，为了恢复身材，还耗费了好大一笔钱。

这不是白白折腾自己吗?

02.选择报复

小丽被分手后，选择了报复男友。

天天上前任家闹腾，谩骂着前任，甚至还追到了前任的单位去，天天蹲点，让前任无法继续工作下去。

事实上，这种报复效果的确有效。街坊邻居在很长一段时间内，一直跟背后指点说道，因为人品遭受公司质疑，而且小丽这般闹腾也影响公司声誉，前任终于失去了工作，可对小丽的厌恶感也是不断上涨，最终前任选择了回到自己的城市，再也不愿见到小丽。

而小丽呢?用了半年多的事件，班也不去上，还被冠上了“疯婆子”的称号，只要朋友家人一劝阻，小丽就发疯，还指责亲友不帮自己。于是，亲友之间的关系也因此僵化，工作没找落，情绪一直处于崩塌状，别人随意说些什么，就能点燃她的怒火。

何必呢?一个不爱自己的人，还耗费心思去使劲折腾报复别人，结果或许是如愿的，可却离间了亲友感情，失去工作，值得?

倒不如认真上班，在事业上干出一番业绩，让自己变得无比闪耀，看前任悔恨去吧，竟然错过你这般美好的姑娘。

03.删除讯息

既然已经分开了，也就别指望能再和前任破镜重圆，重新在一起了。

将对方的有关讯息都给删除掉，不要一直留念和前任的过去，他的社交圈已和你没有任何关系，别总在深夜时分，去偷偷窥视对方的一切，看对方没了你以后过得是否如意。

你越看，心里也只会更加痛苦难受。过得好吧，交了新女友，你继续暗骂对方无情;过得不好吧，你又觉得心疼，很想去抚平对方伤痛，终究下不得狠心责怪对方。

你说你这样不累吗?天天跟个偷窥狂一样，对方知道了，还指不定炫耀着“看看，我魅力多大，被甩了还一直跟我身后呢!”

将对方所有一切从自己的手机和心里全部删掉，面对新生活。