你是否“爱无能” - 如何正确的爱一个人

如何正确的爱一个人?你是否“爱无能”?

爱是永恒的话题，无论是爱情还是亲情、友情。网络将我们的距离拉得越近，我们反而越困惑于爱与被爱的关系，困惑自己得到的是不是爱，困惑爱的用处，乃至于自己爱人的能力。社会学家Erich Fromm曾提出，一个真正成熟的人唯有通过爱，才能长久地、保持独立地和其他个体建立心的结合，脱离孤独。正是因为爱让我们感受到自我的存在，我们才需要不懈地摸索爱，认识自己在爱中的种种行为。然而这世上却偏偏有很多人无法真正去爱，他们对爱充满了种种错误的认识。

无法真正去爱的人的4种类型

1、 接受型取向

这类人认为爱只能来自外界，并认为他们获得爱的唯一途径是他人主动地给予，而自己只是一个被动的接受者。接受型取向的人总在寻找一个救世主，期望能找到一个人自发地满足自己一切关于爱的需求。在选择爱的对象时，他们往往不加区分，只要任何人给他们爱或看起来是爱他们的，他们就会迷恋上这个人，并沉醉在被爱的体验中。

2、 剥削型取向

剥削型取向的人和接受型取向的人同样认为爱只能来自于外界，但不同的是，接受型对他人还是乐观、抱有期待的，他们认为外界是存在主动爱自己的人，而剥削型却认为获得爱的唯一途径只能是欺骗与掠夺。也因为剥削型的人不认为伴侣会自发付出爱，所以他们对伴侣的态度混合了敌意和操纵。他们一方面为能从伴侣身上掠夺到爱感到窃喜，一方面又低估伴侣付出的爱的价值，认为那是自己操纵后才得到的结果。

3、 囤积型取向

囤积型取向的人认为自己占有爱的唯一方法就是尽量不消耗。他们认为爱是一种消耗品，会随着自己的付出而减少，因此更希冀于伴侣的付出。如果伴侣停止付出爱，他们也并不会惊慌、难过，因为他们原本就不指望从别人那获得很多的爱，他们只希望用不付出的方式减少消耗。

4、 市场交换型取向

与三面三种都不同的是，市场交换型取向的人愿意给予爱，也相信别人会自发地对自己付出爱。他们将爱看做一场交易：我给予你爱，所以你也一定要回馈爱。市场交换型的人将爱与自身都视作商品，他们把自己身上迷人的特质出售，去换取一个称心如意的伴侣。

形成种种错误取向的原因是多样的，包括错误地将爱看做“被爱”的问题，认为只要找到一个“对的人”，亲密关系便会水到渠成，也包括成长中从未得到过无条件的爱，长大后很自然地成为剥削或交换型的人。对于有这些问题的人来说，要学习的是独处的能力，保证自己在独处中也能舒适自在，而不需要总是依赖伴侣提供安全感和快乐。同时还要学会不功利地看待给予，学会从单纯的给予中得到快乐。