究竟都是如何养出来的 - 女生白到发光的肌肤

女生会十分羡慕白皮肤，因为白皮肤的确可以让人一眼就觉得惊艳，忽略很多皮肤和五官上的瑕疵。所谓透白的皮肤还应该是有光感的，就像超模何穗一样自带反光板。其实女生的皮肤总是在不断变黑的，难以恢复到天生的白度。将你的面部和胸部进行对比，就可以看出来长年不见光和长期日晒的肌肤差别。

后天的美白很大程度上就是抵抗紫外线的过程。紫外线会刺激肌肤表面生成黑色素，通过循环转移到肌肤深层，成为难以去除的黑皮肤。针对日晒的美白可以做到两方面，一方面是从源头阻断，也就是防晒。另一方面是淡化已经产生的黑色素，就需要其他的护肤步骤配合。

防晒作为抗老养肤的重要步骤，如果没有达到防晒要求基本上是不可能美白的。防晒需要阻断紫外线，防晒霜涂成膜或者衣物阳伞防晒都有一定的作用，但是完全隔离也是不可能的。仍然会有一部分紫外线危害肌肤健康，所以我们还需要乳霜精华来护理。

各种护肤品都打着美白的旗号，但是最终的使用效果往往因人而异。一般来说厚重的面霜和高浓度的精华效果会比水乳要好上一些。主打美白的成分比如烟酰胺对于大部分女性还说都是很有效果的，但是也有一些女生会不耐受没有办法使用。另外总是能够大火的含有维生素c的产品之所以能够有美白效果，是因为它超高的抗氧化功能将黑色素还原进行淡化。除了脸上涂抹，口服从内部补充同样是很有效果的。

除此之外，清洁类护肤品也可以将还在表面的黑色素去除掉一些，所以也会有一些美白效果，而且可以让肌肤看起来清透亮丽。