你还不早睡吗 - 看完熬夜对于肌肤的伤害

女生的确可以从熬夜中获得快乐，比如说刷手机、唱歌聚会，让夜晚也变得不再冷寂。但是对在熬夜中，我们的身体却会在脸上做出十足的反应。如果你还是十七岁的小女生，那么熬一两个晚上的黑眼圈可能很快就会恢复。当你二十多岁的时候，熬夜在脸上留下的痕迹却需要很长时间来修复。一起来看一下熬夜之后你的皮肤都会有什么样的变化。

1、 出现明显黑眼圈

我们的眼睛周围皮肤又薄又脆弱，所以熬夜问题首先会在眼睛上体现出来。一早起来就发现自己的肿泡眼出来，眼睛一整天都难有好神采。晚上没睡好脸上的水分就不畅通，淤积在眼部造成水肿，血管明显的熊猫眼青紫一块，长期后眼袋亦难以消除。熬夜之后使用蒸汽眼罩会有比较好的缓解效果，但是也不能完全消除眼部问题。

2、 皱纹增加

皱纹随着肌肤老化自然就会出现，但是熬夜确会让肌肤加速衰老的进程，松弛的脸部随之松弛下垂，产生更多的皱纹。这是因为蛋白质在熬夜的过程中流失情况是更加明显的。而且后续非常难不补充回来，是一种对青春的消耗。

3、 肌肤暗沉

熬夜之后会感觉到肌肤出油更多，脸孔暗淡无光泽感。夜深之后人体的各个器官包括皮肤都要进行的排毒工作只有在睡眠之中才能更好的完成。但是如果你迟迟没有入睡，就会让很多毒素没有办法排解而滞留在体内。脸上就会想蒙了尘一般没有清爽干净的感觉。所以在睡前洁面之后最好也不要再接受辐射，才能让肌肤保持干净呼吸。

看完了熬夜对于肌肤的危害之后，想成为青春美少女的你还要在继续熬夜吗!