洋葱绝对不能搭配这些一起煮！ - 切记

“如果你愿意一层一层，一层的剥开我的心。”很多人都喜欢吃洋葱，菜市场上也极为容易购买，价格实惠，是炒菜经常选择的一种蔬菜，不管是中餐，还是西餐，它都是挺受欢迎的。可是，这里小编要告诉你，洋葱虽好，但是还是得记住不能和以下几种食物一起进行烹调的。

首先是蜂蜜

平时我们日常做饭炒菜可能比较少用到蜂蜜这种东西，但是如果是在西式菜式的烹调上就有可能需要用到了。必须记得蜂蜜是好东西，但是不能与洋葱一起进行食用，因为这两种搭配会不利于人体的眼睛，有可能会伤害你的视力，如果情况恶劣甚至还会引起眼睛失明等问题;

还有鱼肉

鱼是我们经常都会用来做菜的食材，有鱼有肉的人生才是滋润的。但是鱼肉和洋葱也是不能一起烹调的。洋葱内部富含大量的草酸物质，而这种草酸会影响鱼肉富含的蛋白质营养吸收，不仅会让人体得不到原本吃鱼该有的营养，还有可能会生成危害物质，影响肠胃功能;

海带也是不可以的

现在的人都讲究养生，喜欢吃素菜。这时候就很有可能选择海带了。海带作为素菜无论是在日常家庭或者饭馆酒店里都是极为常见的开胃小菜。可海带带有的钙、碘元素却是不能碰见洋葱的，它会与洋葱带有的草酸进行激烈化学反应，生成碳酸钙等结石物质，让人体出现结石病症，这样一来，不仅两种素菜的营养价值没有得到吸收，反而不利于健康。

因此，平时在选购蔬菜进行烹调时，还是需要多多注意这些日常饮食搭配禁忌的。