早上能喝蜂蜜吗及蜂蜜水的作用与功效介绍

蜂蜜水甘甜可口，老人，小孩，年轻人都喜欢喝，喝蜂蜜水对于美容养颜是很有好处的。所以众多的美眉们都会坚持喝，除了美容的功效外，蜂蜜里面还富含其他营养物质，是国家指定的保健品。

早上能喝蜂蜜吗及蜂蜜水的作用与功效介绍

早上喝蜂蜜

所以老人和小孩喜欢在平时喝蜂蜜，早晨醒来，一般都想喝水，有人推荐喝蜂蜜水。那么早上喝蜂蜜水好吗，这是一个值得探究的问题，饮食是有很多讲究的，特别是对于营养保健品，使用不适宜的话，营养很可能就不能被人体全面吸收。

蜂蜜水的作用与功效：

(一)护肤美容

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

用法：

1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

早上能喝蜂蜜吗及蜂蜜水的作用与功效介绍

3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。

上文就是关于蜂蜜水的作用与功效介绍，你学会了吗?假如你还在生活经验不足而经常不知所措，那就多关注我们网吧!