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![柠檬蜂蜜水的做法 - 柠檬的食用方法]()
夏季排毒养颜的最佳首选柠檬蜂蜜茶，味道酸甜可口，还能美白减肥。茶与健康结合蜂蜜柠檬水的功效教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水的做法，长期饮用，祛斑美白的效果是非常的明显哦。而且还能排出身体多余的毒素，让你轻松做个水......
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![小黑豆大营养 - 黑豆的功效与作用及食用方法]()
黑豆在早些年都是用来喂养牲口的，只有家庭非常贫穷的人家才会拿来食用。直到后来才研究发现，黑豆具有很高的营养价值，对人的身体健康的作用很大。下面我们就来了解一下黑豆具有怎样的营养价值。又名黑大豆、乌豆、橹豆、......
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![韭菜子的功效作用｜食用方法｜用药禁忌 - 韭菜子]()
药名：韭菜子韭菜子的功效与作用别名：韭子、韭菜仁功效分类：补益药性味：味辛、甘、性温归经：肝经、肾经功效：补益肝肾、壮阳固精主治：肾虚阳痿、腰膝酸软、遗精、尿频、尿浊、带下清稀用法用量：内服：煎汤，6--12g；或入丸、散。药材......
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![教你懂得蜂王浆的功效与作用及食用方法]()
蜂王浆的功效与作用及食用方法蜂王浆的功效与作用及食用方法1、控制血管扩张、降低血压这个结论来自于其所含的10-羟基-癸烯酸(王浆酸)以及王浆主要蛋白-1。功效2、抗氧化功效此作用是蜂王浆被大众普遍肯定的作用，它对......
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![艾虎的功效与作用及食用方法]()
【出处】始载于《中国药用动物志》。【拼音名】àiHǔ【英文名】Weasel【别名】地狗、艾鼬、两头乌、臭狗子【来源】药材基源：为鼬科动物艾鼬的肉。拉丁植物动物矿物名：MustelaeversmanniLesson.采收和储藏：捕......
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![椆李的功效与作用及食用方法]()
【拼音名】ZhòuLǐ【别名】臭李子、吗嘎【来源】蔷薇科椆李PadusasiaticaKomar.，以果实入药。【生境分布】东北。【性味】酸，平。【功能主治】止泻痢。治腹泻。【用法用量】3～5钱。【摘录】《全国中草药汇编》......
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![艾虎脑的功效与作用及食用方法]()
【出处】始载于《中国药用动物志》。【拼音名】àiHǔNǎo【英文名】WeaselBrain【来源】药材基源：为鼬科动物艾虎的脑髓。拉丁植物动物矿物名：MustelaeversmanniLesson.采收和储藏：捕捉后杀死，开颅取出脑，晾干......
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![石斛适合哪些人食用 - 石斛的功效与作用及食用方法]()
石斛的功效与作用及食用方法石斛的功效与作用：1、胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之......
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![白术的食用方法及功效]()
白术为菊科植物白术的干燥根茎。冬季下部叶枯黄、上部叶变脆时采挖，除去泥沙，烘干或晒干，再除去须根。归脾、胃经。味苦、甘而性温。功能健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。正如《医学启源》记载白术“除湿益燥，和中益气，温中，去脾......
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![桃仁的食用方法 - 桃仁的功效与作用]()
桃核里的仁儿，可制食品，可入中药。宋苏轼《仇池笔记·王翊梦鹿剖桃核而得雄黄》：“一日，有村妇林中见一桃过熟而绝大，独在木杪，乃取而食之。翊适见，大惊。妇人食已，弃其核，翊取而剖之，得雄黄一块如桃仁。”明李时珍《本草纲目·......
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![暗鳞鳞毛蕨的功效与作用及食用方法]()
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![益气补虚6个食疗方 - 红枣的食用方法]()
一般女性气色不好都可以坚持每天吃红枣，不是有句话说的好，一日三枣，红颜不老。女性常吃红枣可是好处多多呢。因为常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，所以作......
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![矮醋栗的功效与作用及食用方法]()
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![生地的功效和作用及食用方法]()
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![推荐橘皮的5种食用方法 - 橘子皮的功效有哪些]()
橘子皮的功效与作用及食用方法1.用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，常与人参、白朮、茯苓等配合应用。因其既能健脾，又能理气，故往往......
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![榴莲的食用方法 - 榴莲的功效与作用]()
很多人喜欢吃榴莲，但是也有很多人因为受不了榴莲的味道从来也不吃，不管是喜欢吃也好，不喜欢吃也好，榴莲的功效和作用却很少有人清楚，今天小编就给大家详细的介绍一下，关于榴莲的功效与作用。榴莲属木棉科热带落叶乔木，又名韶......
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![让你意想不到的作用 - 薏仁米的功效与作用及食用方法]()
薏仁米是一种食材每100克薏米，含有蛋白质18.7克，脂肪5.4克，碳水化合物65克，钙72毫克，磷242毫克，铁1毫克，维生素B10.41毫克，维生素B20.10毫克，维生素C2.3毫克，与其他谷类相比，其所含蛋白质相当于籼米、粳米、糯米的3倍;所含的脂肪......
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![楤木根的功效与作用及食用方法]()
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![关于白果的功效与作用及白果食用方法介绍]()
白果是什么?白果，学名银杏，又称"公孙果"，为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子。品味甘美。营养丰富。可以作名贵的药膳。也能制成很多名贵糕点和多种罐头或其他加工食品。白果树雌雄异株，单性花，白果树可以用扦插繁殖，也可......
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![地骨皮的作用与功效及食用方法介绍]()
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![切忌与醋同食用 - 三种超正确的海参的食用方法]()
海参怎么吃到底怎么吃海参，营养吸收最好，这东西太贵了，真不想浪费一点。海参作为一种养生佳品，它的价格非常的昂贵，因而如果没有正确的使用海参，反而浪费了其中大量的营养的话，那么就太让人可惜了。那么海参究竟应该怎么吃呢......
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![酸枣仁的功效与作用及食用方法]()
酸枣仁科属：鼠李科植物酸枣，其干燥成熟种子入药。枣属植物全世界约有98种，分布于亚洲和美洲的热带、亚热带地区。中国约有12种。入药用约有5种。酸枣仁地理分布：生于干燥的山坡和向阳的丘陵、山谷、平原、路旁以及荒地。......
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![食用方法 - 柚子的功效与作用]()
现实生活中有许多人对柚子的功效与作用及食用方法并不是很清楚，下面就详细的介绍下，使得在吃柚子的时候，对它各方面都是有着一些了解，在吃的时候完全可以放心进行。下面就和小编一起去了解下柚子的功效与作用吧。柚子的功......
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![揭红豆的食用方法 - 红豆的功效与作用有哪些]()
说到红豆，大家第一反应可能是相思豆，在七夕节或者情人节的时候，很多人就会送红豆饰品。其实，在日常生活中，我们也会经常食用红豆，比如用红豆煲粥，红豆的营养价值也是很高的，含有多种无机盐和微量元素，所以红豆的功效与作用是非......
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![燕窝的食用方法 - 燕窝的功效与作用]()
燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，据现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。燕窝的功效与作用-燕窝的食用方法燕......
