初夏的知识分享

1、保鲜膜减肥这种减肥方法在日本年轻女孩中相当流行。每周进行1-2次。方法：在赘肉横陈的腹部薄而均匀地涂上白色凡士林，然后用厨房用的保鲜膜包起来，诀窍是要包得够紧，包好后用透明胶带固定。之后浸泡于浴缸，水温以40-42......

走过湿漉漉的春季，迎接激情炎热的夏季，不论是从身体的感观还是嗅觉都变得更加感性。而这个时候男人更应选择一款适合这个季节的男士香水，如果你不知道选择哪种，不妨看看小编为了准备的这几款小众男人香。辛辣的性感味觉，来......

夏季来临，人们常常一起讨论的话题就是减肥了。其实发生肥胖的的主要原因是能量的剩余，当摄入能量大于消耗能量时，就产生了能量剩余，这些能量的剩余没有及时的消耗，久而久之囤积在体内就容易形成肥胖，那么很容易得出结论减肥......

又到初夏了，每年的这时候就有很多人开始紧张的害怕被阳光晒黑了。那么初夏一开始我们该如何美白护理皮肤，让自己一个夏季都做个白玉美人呢？美白是通过打散、代谢聚集在皮肤表面的黑色素，改善局部暗沉，使整体肤色透亮、均匀......

立夏后，天亮得越来越早，人们起的早，而晚上相对又睡得晚，容易造成睡眠不足。如果有了午觉补充，人的体力就会有所恢复。“然而，你会睡午觉么？…… 每天总是艰难的睁开双眼，怎么睡都睡不够!如果你感觉精力不济，在中午的时候，小睡......

春夏时节，天气阴雨不定，小外套就成了每个女生的救星了。外套款式多种多样，不过最潮最百搭的外套单品非牛仔外套莫属。看看近期欧美街拍的图集就知道，牛仔外套近来有多么的火热啊，几乎每个女星人手一件。牛仔外套搭配白背心......

我国很多地区已经进入初夏时节，上火情况也频频出现，随着水果大量的上市，我们吃什么水果去火呢？水果品种繁多，不同的水果都有着不同的功效，下面我们就说说吃什么水果去火。西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥......

相对于甜美可爱风格的装扮，小清新装扮近年来也是非常火热哦。一件清新十足的T恤和短裤，搭配一双复古凉鞋，清新范儿十足。喜欢清新范儿装扮的乖巧女生，不妨来学一学以下几款清新装扮，时尚又迷人。薄针织衫+波点连衣裙在初夏......

初夏脾胃调养很关健1.小心脾胃受损炎热的夏季使我们的食欲降低，从而导致消化功能受到一定的影响，再加上贪食各种冰寒食物，又进一步的刺激肠胃，最终导致生理功能失调。因此在炎热的夏季就算有多么酷热难耐，也不适宜过量的食......

利用工作环境·你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系。·与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励。·与同事们交流，寻求他们的帮助，不鼓励他们给你不合适的食物。控......

初夏的渐渐来临，一天中气温变幻无常，早晚的气温相差较大，随着气温不断升高，全国大部分地区已经进入了初夏。北方大部分地区，如北京等地，白天最高地面温度已经接近30℃。初夏来临，人体肝气渐弱而心气渐强，究竟应该如何养生呢？下......

女士们不管是什么季节，都喜欢穿裙子，不仅可以展现女人味的一面，还可以秀出好身材。春夏是个穿裙子的好季节，清爽而不失靓丽。不管是女人还是女星，在这个初夏，一起绽放美丽吧。最近活动很忙的安以轩在参加某品牌发表会时以一......

苦瓜苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌，又可炒肉、烧鱼，清脆爽口，别有风味。具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目、益气......

天人相应，夏季属火，通于心气。夏天养生方面，一定要突出“疗心”这个重点。初夏养生秘诀:要突出“疗心”这个重点夏季疗心的合理饮食(1)“三多三少原则”：“三多”即植物蛋白多、维生素多、纤维素多;“三少”即脂肪少、糖......

编辑推荐：哪些生活坏习惯会毁容误区一：频繁使用卸妆油卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类的东西后，用卸妆油卸妆变得轻松而彻底。卸妆油虽有深层清洁肌肤的作用，但仍有人会出现痘痘、发炎等不适应表现，这主要和......

“日本食品是最健康和营养均衡的。”营养专家莫格勒在研究了法国、加拿大和日本食物后下了结论：“日本女性吃的鱼是西方女性的50倍，稻米17倍，谷物3倍。她们每日平均摄入的热量是1200卡热量，只有西方女性的一半。”初夏日......

美白肌肤是初夏护肤的主题，初夏护肤怎么有效于肌肤美白要掌握一些小技巧，针对MM初夏护肤美白的方法有很多，但是真正实用的还是一些常让MM忽略掉得的护肤小TIPS，不妨再来重温下，让你整个初夏季节势必做个白美人。春夏八个美......

2011年的初夏，那除了穿着舒适凉快，一定还要够潮流够时尚，快给自己选择一件宽松的裤子吧，无论是直筒阔腿裤还是英伦裤，都能满足你的需求，而且穿着绝对够品位够大气，最重要的是，还能帮你遮住腿上的赘肉哦!居家逛街都很适合的款......

初夏的微风，略带清爽，少了一份冬天的寒冷，多了一份春天的温暖。就在这个充满意义的季节里，栀子花的花期悄然来临。栀子花开，如此可爱，挥挥手告别欢乐无奈，光阴好象流水飞快，日夜也将我们的青春灌溉。栀子花花语：永恒的爱，一生守......

无论什么季节防晒工作都要做足，这是小编一直提倡的保养护肤理念!虽然大多数MM都知道防晒的重要性，但是对于防晒的基本观念还是没有认识清楚，所以今天小编就来为大家介绍正确的防晒观念、防晒指数、如何正确涂抹防晒霜等......

进去初夏之后天气变热，女生的胃口也逐渐变差，这时候就喜欢喝一些汤水。容易入口的饮料带来清爽的感觉，一些养生饮品也可以在这个时候喝起来了。这个时候姜枣茶是很好的选择，你还在泡单一的红枣水吗，这一款饮品的功效会更加......

随着天气逐渐的升温，追求潮流的菇凉们都知道，这时候，想要比美就要抢先露肉，抢先把时尚穿着上身，不然怎么对的起上天赐予的这般美好呢？年轻不露，难道要等到老吗？现在清凉舒适的雪纺裙开业穿起来了！造作啊！反正我们有的是美好时光......

谨防夏季病初夏时节注意预防菌痢初夏养生细菌性痢疾(简称菌痢)是由痢疾杆菌引起的最常见的肠道传染病，除与苍蝇繁殖活动有关外，还与夏季气候适宜痢疾杆菌繁殖、天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。控制菌痢的......

又到初夏了，每年的这时候就有很多人开始紧张的害怕被阳光晒黑了。那么初夏一开始我们该如何美白护理皮肤，让自己一个夏季都做个白玉美人呢？美白是通过打散、代谢聚集在皮肤表面的黑色素，改善局部暗沉，使整体肤色透亮、均匀......

春夏时节，连衣裙打造梦幻的公主风格，百搭时尚的连衣裙款式是美眉们衣橱里必不可少的一件必备单品。本季，欧美潮人们纷纷穿上时髦新装的连衣裙，亮相街头，为明媚的春日增添一丝迷人的风情。......