只因这样一些你把控不住的习惯 - 脸色暗黄是为何

面黄肌瘦，这个词可能经常是形容一些人由于生活条件和饮食水平较差，可能经常都是身体营养不足的，没有办法得到充足的营养物质，所以可能会在身体的外表出现一些脸色发黄等的现象;

不过现在人们的生活水平提高了之后，可能应该会比较少再出现这样的一种问题了，但是为什么你身边的一些女性朋友可能你也会经常发现她们脸色看起来不是特别好，而且甚至都是有点发黄的呢?

其实可能是因为她们出现睡眠不够的问题

虽然说可能现在的人生活水平都提高了不少，也比较少出现吃不起饭或者吃不够这样的一些问题，但是在这个社会里，可能也会存在着更多的诱惑，而且也会更多的人出现大晚上不睡觉熬夜的生活习惯。可能是游戏太好玩了，或者一些偶像电视剧让你总是觉得欲罢不能，难以控制自己去一集一集的往下看，而这样的一种情况下，可能很多女性朋友都会出现睡眠不足的情况，而在这样的一些情况下，经常你都会让你的身体出现问题，导致你的皮肤受影响，变得暗黄;

还可能是因为她们出现贫血的问题

除了睡眠不够会导致一些女性朋友脸色泛黄，还有贫血这样的身体问题，也经常会容易导致一些女性朋友的脸色看起来是黄的。这是因为如果你的身体存在贫血这样的问题，可能你的身体气血流动就不会是那么顺畅和正常的，你的脸部位置也会经常由于供血不足，或者血流缓慢，而变得没有血色，甚至看起来是呈现黄色的。

因此，对于生活中这样的两种很多女性朋友都会容易有的问题，需要你们去更多的注意和及时调整，不然的话，可能会让你们经常脸色苍黄。