效果好又好用的五个补水方法

　　定时补水，定时喝水

长期处于干燥的环境中，更应该加强补水意识，随时在肌肤表面喷洒水分是很有必要的，2小时左右喷面一次，能补充肌肤流失的水分。当然也别忘了定时喝水。

保温精华更锁水

先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像保护帽一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，从而延长水分被蒸发的时间。

身体滋润才水润

随着季节的变化，膝盖、关节、手肘部位常常会发生干燥脱皮现象，因此洗完澡后，可在干燥部位涂抹baby油以改善脱皮现象，让肤质更显水润。

热蒸汽也有补水妙用

浴室里的热蒸汽不但能舒展毛孔，深层清洁肌肤，而且还能加速血液循环，使皮肤水分充足，利于浴后肌肤充分吸收各种保养品。

浴后及时补水

浴时、浴后身体内水分正在大量流失，蒸汽让体内的汗水、废物不断排出，此时补充体内水分很重要。因此，在洗澡后应喝一杯温水。