就喝怀山药汤水 - 女性感冒初期怎么办

现在是秋天的时候了，在季节交替的时节里，感冒的人逐渐增多了，那么人感冒了，该怎么办才好呢?可以吃点什么药呢?

其实，现在这段时间感冒的人，基本是由于外邪入侵才导致的，因此说就多半是风寒外感。那么风寒感冒有什么特别的特征吗?就是寒邪挟风了。想必很多人都听到过医生跟你们讲过这个词语。至于是怎么形成的呢?那就是外束皮毛，因此使得我们人的体表受寒，从而就导致我们身体里面的气血运行不通畅，因此导致我们身体里面的预防军队救驾来迟，最终使得外邪入侵到我们的机体。

所以说，人这时候就会开始打喷嚏、流清鼻涕、手脚冰凉、头疼等，甚至整个人还特别的害怕见到风。

其实，我们要特别注意受风寒的第一阶段，若我们能够抓住这个机会，并且进行及时的防御，那么我们身体里面的自愈系统，就可以快速地结束这个与外邪的战斗，因此就不会再有后面严重的问题发生了。那么在这个阶段的时候，人要怎么做才好呢?其实做一切的目的都只是为了让身体变得暖起来，让我们身体里面的气血变得通畅起来。

其实，人之所以天气一转凉，就会出现感冒症状，都是因为我们身体里面的正气不足，因此才会使得我们身体没有防御的能力，那么这时候最好的办法就是补正气了。而补足正气的最简单办法又是什么呢?那就是用怀山药煮水。若大家不信的话，那么当自己刚开始感冒的时候，不妨亲自尝试一下，用怀山药片，熬煮出一大碗的怀山药汤水，然后趁热的时候喝下去，接着上床睡觉。你们会发现，次日的时候，自己的身体真的就变好很多。