角膜晒到溃疡 - 烈日下冲浪钓鱼

炎炎夏日，在户外别忘了戴上太阳眼镜。一名30来岁男性与好友海边冲浪，戴着隐形眼镜的他忘了戴上太阳眼镜，玩乐一整天返家后，眼睛充血刺痛，畏光睁不开，求诊发现角膜破皮溃疡、局部感染，接受抗生素治疗后才好转。

强光或紫外线造成角膜发炎或视网膜病变，常见夏天从事户外活动或工作者，患者当下可能没有感觉，但受伤后四到六小时后开始不适。

先前还有热爱钓鱼的中年男子，没戴太阳眼镜，整日盯着波光粼粼的湖面，最后因眼睛刺痛求诊，才发现角膜已出现大範围点状破皮。

紫外线穿透力强，能深入眼睛组织，水晶体若受损可能导致白内障，视网膜黄斑部细胞若受到光伤害，就像相机底片烧毁一样，接收的影像无法成像，可能失明。

有小朋友直接以肉眼观察日食，短时间就造成角膜破皮，一般人登山、赏雪或到海边，忽略眼部防晒，因沙滩或雪地反射紫外线，长时间暴露就恐致水晶体或视网膜病变;建议热爱户外活动者，一定要戴上太阳眼镜。

至于太阳眼镜如何挑选?林思源指出，最好到有信用的眼镜行或眼科诊所选购，宜选择标示UV四百的太阳眼镜，可过滤百分之九十九的紫外线，避免使用夜市贩售未经检测的太阳眼镜。

太阳眼镜的镜片不是颜色愈深愈好，一般透明镜片镀膜也做到抗紫外线，镜片颜色建议选择深灰色或深褐色;蓝光能量最强，应避免蓝色镜片，否则会让有害蓝光进入眼睛，护眼不成反伤眼。