这样向亲友解释 - 双向情感障碍难以被理解

很多双向情感障碍患者虽然对于这种病有所耳闻，但是往往在第一次被确诊的时候发现自己只知道这种疾病的名称，而不是知其内容，也不知道这对自己和他人来说到底意味着什么。对于患者本人都是这样，更别说是患者的亲朋好友，他们作为旁观者往往一无所知，也无法理解。

患者的康复和疗愈需要家人的支持和理解，而其中的第一步在于周围的人能够理解患者所经历的疾病以及它所带来的影响。

虽然这很困难，但是患者如果遵循可以通过这四个步骤让他人更好的了解自身的境况。

在向他人解释的第一步在于保持冷静和耐心，不要首先怀有敌意，有所戒备。要明白即使是你自己，刚开始也可能并不理解这种疾病。虽然你是患者，需要他人的帮助和支持，但同时也需要以一个老师的身份向他人解释和说明。

第二步的关键在于向他人解释的时候提供专业的医学定义以及确诊方式。在这之前患者本人需要通过值得信赖的渠道学习这种疾病的定义和确诊方式。亲友通过患者的解释也在不断地学习，同时也会慢慢开始认识和理解患者本身的症状。

第三步，在向亲友解释这种疾病的过程中，患者需要不断的反复接受提问，并且坦诚的讨论这些和生活、生命有关的严肃话题。这其中不乏一些反感的提问，比如什么患者多久可以被治愈等等。

患者本人在不知道自己何时才能完全康复的情况下，回答这些问题不免感到沮丧，但仍然需要开诚布公的和他人谈论这些话题。大多数人不习惯也不愿意讨论这些生命中严肃的问题，但是谈论反而会给患者和其亲友带来更多的好处。

第四步则是最难的，那就是耐心。这种疾病以及它背后的东西并不是在短短几分钟之内，大家就能达成共识，结束对话。而是一个非常严肃的，需要仔细考虑并且彼此开诚布公的话题。

人们常常花费大量的时间讨论生活中那些小事，比如最新上映的电影，美酒佳肴，旅游胜地等等。但是对于人生中一些严肃话题的深入交流却所谈无几，对于那些健康的人来说，这可能无妨。但是对于病患本身来说，这是一种终生都要面对和讨论的疾病，它不仅影响自身，还有身边那些关心患者的人，而面对那些关心患者却可能无法理解的人，我们需要反复的，耐心的，坦诚的彼此沟通交流。