这些习惯可能会毁了他？ - 你知道吗

为什么他的身体越来越差，每天都正常休息，吃饭规律守时啊?其实可能是你没注意的一些平常的习惯害了他。

喜欢吃得过咸或过辣

无辣不欢，放的盐巴不够多，他也会说太淡，他就是喜欢重口味!或许味道重一点可以更好地促进食欲，让他多吃点，但其实这却会加重他体内肾脏负担，辣吃多了可能会使身体皮肤出现干涩问题;盐分摄入过多也会导致高血压。长期性的这种饮食习惯会损害他的肾脏功能。

钟情碳酸饮料

运动过后，吃饭时候，配上一杯可乐，舒舒服服的打上了一个嗝是多么惬意的事。雪碧，芬达，柠檬汽水这些也都是他喜欢喝的饮料。科学家统计调查却指出，经常性饮用这些饮料会导致肾脏受损，血压升高，还可能会由于碳酸饮料带有的糖分过多引起糖尿病等。因此，碳酸饮料也应该尽量少喝。

经常服用保健产品

你会发现其实很多男性也很关注自己的身体健康，他们过得也很“养生”。他们会关注很多市场上推销的保健品，而且舍得花钱去买来食用;他们认为这些东西可以有病治病，没病的话也能强身健体，因此放心食用。可是由于其实这些药品通常都带有各种药材成分或者激素等，过多服用或者周期性服用可能伤害到人体肾脏，也是不宜随意食用的。如果真的有需要，也应该根据专业医师建议来挑选和食用保健产品。