科学有效防范疫情 - 预防肺炎感染的八个方法

武汉肺炎从12月全面爆发以来，这个春节就在全面防疫中度过。现在除湖北省的各地疫情虽然控制住了，但是大家仍然不能放松，要做好春秋季节的防疫工作。

预防新型冠状病毒感染肺炎的方法

一、拒绝野味

这一次的新型冠状病毒最开始就是因为野味传播开的，这些没有经过检疫的肉类是很危险的。现在很多地方的菜市场禁止活禽宰杀也是阻断病原的一个方法。大家平时也要拒绝野味，做好饮食卫生。

二、常戴口罩

疫情爆发之后口罩一度断货，一般民众戴的都是一般的蓝色医用口罩。这种医用口罩在使用的时候要压紧鼻子部位的铁丝才能有效。这类一次性口罩需要在四五个小时之后更换一次。如果没有出门不需要频繁更换。

三、避免聚会

各地都出现聚集性感染的病例，亲朋之间避免聚会，大家可以手机拜年来传递祝福。随着近期逐渐恢复工作，大家也要尽可能避免群聚。

四、经常洗手

病毒会在人的皮肤上留下，平时需要常洗手，特别是从户外进来的时候。用洗手液和流水进行清洗，如果在户外接触到唾沫等脏东西，需要马上用免洗洗手液进行清洁。

五、开窗通风

独立在窗户通风旁的时候可以不带口罩，冬季门窗封闭时间长，需要经常进行通风换气。

六、增强免疫

在家也不要忘记运动增强免疫力，合理饮食，多吃鸡汤等富含营养的食物，可以让身体的抗病能力增强。

七、肉类煮熟

病毒是可以被高温杀灭，在煮肉的时候要完全煮熟，吃起来才放心。

八、科学就医

发现有发热等症状的时候要及时去指定发热门诊就医，戴上口罩乘坐单人出行工具，避免传染他人。