前期预防很重要 - 女性怀孕时的妊娠纹如何去除

怀孕会给女性的身体带来深刻的变化，有一些痕迹是很难消除的。比如是妊娠纹让很多女性在生完孩子后很难再穿上漂亮的露脐装，就算瘦回小蛮腰纹路也还是非常明显。这让爱美的女生都产生了抗拒心理，

妊娠纹的产生是因为胎儿变得张开肚皮，皮肤真皮层组织被撕裂开，因此产生了纹理。此时伴随着发炎和血管扩张看起来是发红的。皮肤习惯之后，断裂的细胞萎缩，炎症也逐渐消失，纹路颜色就变成浅了。妊娠纹产生之后就很难消失了，它不仅仅在肚子上出现，大腿上也会产生，经常会伴随女性的一生，这让女生感觉到非常担心，因此做好预防也变得至关重要。

如何预防妊娠纹

1、 晚婚晚孕

妊娠纹和遗传有很大的关系，有的女性即使没有护理也不会长，而也有女性会出现严重的长纹状况。如果你发现自己的母亲妊娠纹严重，那么你中招的几率也会增加。除此之外还发现晚生孕的女性比较少长纹，因为这个时候肌肤的纤维更加坚固不易撑破，弹性也会差一些，反而不容易出现撑裂的情况。

2、 孕期按摩

孕期按摩可以帮助预防，让肌肤充满水分保持紧致。涂上按摩油之后在肚子上打圈，大腿从两侧到中间聚合，在臀部以打圈的方式从下往上按摩，手法轻缓，每天坚持还可以缓解疲劳。

3、 控制体重

孕妇和胎儿的体重过快上升是妊娠纹出现的原因之一，肌肤来不及适应就被撑大。这就需要在饮食方面就需要有所控制，少吃甜腻多油脂的食品，可以吃一些动物筋骨等富含胶原蛋白的食品，同时增加运动少久坐来增加肌肤活力。

4、 借助托腹带

托腹带是专门用来防止孕肚太大给孕妇造成负担的工具，它可以帮助腹部分担一部分的压力，有一个向上托起的力量可以让孕妇舒服很多。

如何消除妊娠纹

即使预防得当，部分女生还是会难以避免地产生的妊娠纹。如果已经产生，女性应该如何面对它呢。

1、 药膏涂抹。市面上比较多的就是涂抹性的药膏，其中主要的成分是维 A 酸，一定要在孕后使用。它们可以起到淡化疤痕的效果，但是没有办法完全消除。不要偏信一些秘方来治疗，尤其是在怀孕期间，乱用药容易伤害到胎儿。

2、 医美治疗

一些激光治法针对于妊娠纹有着比较好的改善效果，通过物理治疗来减少疤痕一定要选择正规的医院，才不会有后顾之忧。同时医美的治疗在每个女性身上体现出来的效果也不太一样，需要事先做好调查准备，才不会造成心理上的落差。

面对妊娠纹其实更加需要女性放松心情，随着时间它会逐渐变得不明显，不会对生活造成严重影响，调整好心态才是最重要的。另外它不应当被看作一种丑陋的伤痕，而是一种美丽的标记，一些母亲会选择勇敢地将它展示出来，会在它之上刺青，它是一份美好的勋章，预示一个新生命的到来。