怎样避孕最好最安全 - 紧急避孕药的危害

很多情侣为了贪图一时之快，同房不做好避孕措施，事后就只能服用吃紧急避孕药了事。这是最不健康的做法，吃过紧急避孕药对女性的身体危害非常大!

1)恶心：服用紧急避孕药后，恶心的症状一般持续不超过24小时。

2)呕吐：与食物同时服用或睡觉前服药可以减少恶心、呕吐的发生率。如果在口服紧急避孕药后1小时内呕吐，应该尽快补服1次。

3)不规则子宫出血：有些女性用药后会有点滴出血，一般无须处理，但要让用药者了解此种情况，做好用药前后的咨询、宣教。

4)月经改变：多数妇女月经会按时来潮，也有一部分妇女月经提前或延迟。如果月经延迟一周，应该做尿妊娠试验，以明确是否是紧急避孕失败。

5)排卵期改变：服用紧急避孕药，会影响月经周期，女性在此之后尽量使用效率高的避孕方法，而不要再冒险使用紧急避孕药或安全期、体外射精等不科学的避孕方法，严重的会导致不育。

6)其他：乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等，这些症状一般较轻微，持续时间不超过24小时。乳房胀痛、头痛严重者可用阿斯匹林或其他止痛药对症处理。

怎样避孕最好最安全?

1、避开危险期。育龄期女性在同房时一定要计算好自己的安全期，注意避开危险期。安全期的算法是在月经后七天和下次月经前7天。剩下的是危险期，在危险期内您的卵巢会排卵，这时如果有精子进入就有可能怀孕哦。

2、体外射精。这是一种避孕的方法，但是存在一定的风险。事后，需要女性及时做检测。否则时间长了若是真的怀孕了，“麻烦”就大了哦。

3、使用节育环。这个避孕方式比较适合生育后的女性。生育后的女性短期内不要孩子，可以在宫内放置节育环，这个要在医生的帮助下才可以做到。开始时会有些疼痛，但是慢慢的就好了。在女性打算生育二胎时，可以去医院将节育环取下，不会影响再次怀孕。

4、使用避孕套。避孕套现在分为男用和女用两种类别。您可以根据自己的需要选择适合的TT。避孕套在所有避孕工具里可以说是最安全的。不仅可以避孕，还可以预防很多传染疾病，价格也比较合适。

中国女性对避孕药的担忧

1、担心避孕药有激素

避孕药是通过雌激素和孕激素联合作用，抑制排卵而达到控制生育的目的，所以很多女性认为，避孕药里含有激素，“是药三分毒”，尽量不要吃，有人甚至认为，至少‘停药’一年后才能怀孕，否则体内的‘毒’排不干净。这都说明，我国女性在这方面接受了大量错误的信息。

释疑：事实上，不是所有激素都是坏激素，让我们谈虎色变的是一些外源性的糖皮质激素，而现在短效口服避孕药中，所采用的最新型孕激素与人体孕酮高度近似，对于健康人而言，都是非常安全的。

2、担心连续服用有后患

短效口服避孕药需要长期服用，故而人们对连续服药感到担忧，主要集中在对生育功能影响和药物蓄积两方面。很多女性担心长期服用避孕药，会影响自身分泌功能，造成以后也不能排卵，那后果就不堪设想了。

释疑：目前，短效口服避孕药中的雌激素只有每天30微克的含量，比人体每天正常分泌雌二醇的量60-600微克要小的多。

服用雌激素和孕激素避孕，只是模拟了月经周期的激素变化，暂时抑制了机体内分泌，但并非永久取代此功能。至于药物蓄积，就更不用担心了。短效口服避孕药一定要在服药周期内每天服用，若漏服，即不能保证避孕效果，从反面说明了体内蓄积的可能性。

3、担心影响月经、导致肥胖

不少女性担心长期服用雌激素和孕激素，会影响自身分泌功能，造成月经不调。一些爱美的女性则担心避孕药会引发肥胖。

释疑：早期的避孕药的确有不少缺点，大剂量的激素容易引起经期不调，而所谓的“长效避孕药”，已经因为副作用过大而淘汰了。

今天的大多数避孕药是使用多种激素共同作用的“复合口服避孕药”(COCP)，其中的雌激素含量大大降低，孕激素中导致肥胖的活性也几乎消除，反而具有调经、治痤疮和预防子宫内膜癌的功能。

区分紧急避孕药和短效口服避孕药

因为对避孕药知之甚少，中国女性对于避孕药在认识上还有不少误区，如紧急避孕药和短效口服避孕药，就很容易让人云里雾里傻傻分不清楚。

紧急避孕药PK 短效口服避孕药

紧急避孕药，顾名思义也就是所谓的事后避孕药，有效率大约为85%，虽然宣称在性交后72小时之内服用有效，但是使用越晚效果越差，而长期服用真的会危害健康。紧急避孕药这个名称，包含了一大类起引产作用的化学物质，例如左炔诺孕酮(毓婷)或者米非司酮。

短效口服避孕药则是需要预先服用的，以28天为一个完整周期进行服用。短效口服避孕药避孕有效率达99%以上。在正确使用的情况下，根据个人身体情况遵医嘱每天按剂量服用，每个生理周期内连续服用21天，就可维持可靠的避孕效果。