The limit of heat，The woman养阴护阳

The limit of heat，其实指的就是处暑。大家要明白，处暑乃是我们人类二十四个主要节气中重要的第十四个节气，由于它所处的时间是在8月23日前后的时间段里，因此这时候的太阳会到达黄经150度，也正因为处暑是处于由热转凉的这种交替时期，因此说大自然的阳气就会逐渐趋向于收敛，而这时候人机体内的阴阳之气同样也会在盛衰之间发生变化，所以说人在处暑的时候，就要调整好自己的饮食起居了，以便于人养阴护阳。

不过对于南方大多数地区而言，它们却依然还受制于秋老虎的控制，并且没有出现过真正意义上的秋凉，所以很多炙热的天气并不低于炎热的夏季，甚至有的地方还会下大暴雨。其中著名的书籍《清嘉录》中对“秋老虎，毒如虎”有所讲述，比如“土俗以处暑后，天气依旧暄，不过再过十八日流汗日便会开始变凉”。

其实处暑中的“处”，指的就是止，而处暑顾名思义就是指夏天的暑气将会在这里终止。小编不知道大家是否知道，在处暑节气前后我们中国会有非常多的祭祖形式，以及迎接中秋的活动，比如民间会有中元节，俗称“七月半”。

其实在古时候，民间一直流传从七月初一到七月末的阴鬼活动，其中在七月初一的时候，阴间就会举行异常开鬼门的形式，而到月底的时候，就又会将鬼门重新关上，因此说这个普度活动就会在七月份举行，在那个时候人们就会开始挂灯篙，放河灯从而来引渡孤魂野鬼。其实刚才小编所说的放河灯，就是指荷花灯，它是在荷花底座上放灯盏或着是灯亮一根蜡烛，然后到中元节的时候，就将其放在湖海之中，让它岁河流溜走，任其漂落。