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![八款养胃粥帮你养胃 - 春季如何养胃]()
八款养胃粥帮你养胃1.糯米麦粥糯米500G小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗2.猪肝粥粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健胃的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食......
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![7种食物帮你调理胃寒 - 胃寒吃什么好]()
胃寒的症状胃痛胃寒严重的时候会出现胃痛的症状。特别是在炎热的夏天，当你进食冷品或冷饮时是否会感觉疼痛而且疼痛伴有寒凉感，而暖和胃部后，症状会减轻。这就是胃寒引起的胃痛。呕吐由于食管、胃或肠道呈逆蠕动并伴有腹......
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![都帮你整理好啦 - 夏天最好看的四双鞋]()
女人的鞋柜中永远少一双鞋，夏天这么长，好看的衣服那么多，怎么可以只有一双鞋呢。今天为大家整理了四双好穿又漂亮的四双鞋。(一)猫跟鞋顾名思义，就是有着小巧的鞋跟走起路来和小猫一样轻盈，一般高度在四厘米左右，走路不累脚......
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![这五点帮你判断 - 如何证明一个女人不爱你了]()
第一点，坚信沉默是金无论何时何地，你问她的意见，她都会沉默。也许她天生是一个不善言辞的人。还有一种情况，就是她已经不爱你了，所以她认为你们之间已经没有共同话题了，所以才会选择沉默。这时候你自己就要注意了。第二点，她......
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![这些体式帮你塑造好身材 - 上班族如何有效减肥]()
我们知道上班族女性要进行八个小时的办公，午休时间又有限，而饮食又不规律，所以身上就很容易长肉肉，这对于上班族女性来说是致命的，那么要如何做才能改变呢?接下来介绍一套操，上班族女性下班回到家可以做十分钟，不仅有利于放......
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![而且只需花10分钟 - 这几个瑜伽动作帮你瘦身]()
许多小伙伴们总是问我没有时间练习瑜伽怎么办?对于一些瑜伽动作自己练不到位怎么办?有时间短、动作简单的瑜伽吗?面对这些问题，其实有一个标准答案，因为不管是工作还是吃饭睡觉都是修行，所以老去问怎样做是没有用的，当务......
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![5招式轻松帮你搞定 - 罐头打不开怎么办]()
罐头打不开怎么办：罐头打不开怎么办第1招：总诀式首先，得准备保质期内的食品罐头。比如，内地的，就需要符合QB/T3563—1999罐头瓶封装标准罐头打不开怎么办第2招：破掌式开罐头，靠的是指掌上下的功夫。比如大力金刚指、鹰......
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![7招帮你摆脱大象腿 - 减大腿肚最快运动方法]()
大腿有赘肉、不结实，这是让人头疼的问题，从现在开始瘦大腿吧，赶快行动起来，将大象腿终结掉，来试试小编推荐的减大腿肚最快运动方法，7招帮你瘦大腿。减大腿肚最快运动方法7招摆平大象腿床上踩单车具体做法如下：平躺在床上，双脚......
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![帮你气质凸显 - 中年女性的典雅穿搭]()
对于精致的女性来说，在衣物的选择上，选择经典的款式来衬托她们的身份和衣着更为重要。像小编今天所要分享的四套日常服装，就是时尚风的女生们所是必不可少的。三四十岁的女人应该来多关注一下，看看她们是否学会了这些呢。......
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![两种食疗偏方帮你远离膀胱癌 - 膀胱癌饮食]()
一、桃胶没药冰糖饮食材：桃胶30克，没药20克，冰糖30克。做法：先将桃胶、没药拣杂，洗净，凉干或晒干，研成粗末，备用。将冰糖研成粗末，与桃胶、没药粗末同放入蒸碗，加清水适量，拌和均匀，入笼屉，上笼，大火汽蒸20分钟，取下即成。禁忌：若有糖......
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![7个偏方帮你解决面子问题 - 青春痘的治疗小偏方]()
青春痘的治疗小偏方青春痘是肌肤问题中最令人烦恼的一种,青春痘一旦入侵你的漂亮脸蛋,不仅怕痘痘更严重而不敢擦粉遮掩,甚至连保养品都不敢多用怕刺激痘痘滋生,要解决面子问题,必须治疗青春痘。1.小柴胡汤冬瓜子30克，......
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![帮你解决头发严重分叉 - 头发分叉护理小窍门]()
分叉原因记者在与专家沟通中了解到，头发分了叉后，如果自己动手剪，很容易伤害头发构造。其实，导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。中国美容美发协会会员、资深理发师沈小......
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![8种食物帮你一夜安眠 - 晚上睡不着吃什么调理]()
晚上睡不着吃什么1、抑制5-羟色胺的食物如果白天经常犯困，而晚上睡眠不安稳，可以在睡前吃一块馒头或面包。因为这类人群在日间分泌的色氨酸较多，色氨酸会转化为5-羟色胺，5-羟色胺有催眠作用，会导致犯困，而到了晚间体内的色......
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![两个办法帮你解忧 - 肌肤油腻难缠]()
无论是夏天还是冬天，女生都会不断出现难缠的困扰，很多女性都开始解决自己的脸上油腻的问题。对于油面的肌肤党，时时刻刻都要去面对脸上的油腻。美白是女生都梦想能够解决的事，也是一个避免梦寐以求的梦想，但是个人的体质不......
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![宫寒的三大调理法帮你摆脱烦恼 - 宫寒吃什么好]()
什么是宫寒宫寒，就是胞宫寒冷，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。宫寒是中医理论下的病名，无法对应西医的具体病症，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以......
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![六个小妙招帮你轻松搞定 - 治脚臭最有效的方法]()
日常生活中，无论男男女女都会有些脚臭，但是如果不注意的话。脚臭问题可会越来越严重，因此今天就和大家一起分享如何去除脚臭。产生原因1、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经......
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![情人节帮你带来满满桃花运 - 5款甜美粉色彩妆单品]()
刚刚进入冬末，各大品牌就纷纷开始推出春季彩妆，色彩清新又缤纷，感觉一股带着花香的春风已经吹来，内心也是速速长草。为你推荐一些彩妆新色，让自己的脸也提前入春，变美变清新吧。[粉嫩桃花]粉色席卷了情人节各种礼盒，但粉色不......
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![子宫肌瘤的六大饮食疗法帮到你]()
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![这五点帮你判断女生是否对你有意思]()
有些男人有心仪的女孩子的时候，也希望对方喜欢着自己。但是怎么才能判断出对方对自己有没有兴趣呢?若是对方都以下这五点，那么可以基本断定她对你有意思。1、她对你有足够的热情。对于喜欢的人的消息，我们从来都是第一时......
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![6个小方法帮你远离头痛 - 人类缓解头痛的方法]()
女性在月经前容易发生偏头疼，因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱。女性除了在月经前易患偏头疼之外，还有其他一些因素也会诱发偏头疼，而这些因素往往潜伏在你看不见的......
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![帮你塑造小蛮腰 - 6招瘦身瑜伽]()
MM们总是在疑问怎么才能塑造出小蛮腰呢?其实不难,只要你每天的坚持,耐心,因为减肥本就需要坚持且耐心的一件事情,慢慢的坚持下来,相信你可以看到效果的,瑜伽不但是一种平心静气的运动也是能够帮助减肥的哦~那么,瘦身......
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![经典招式帮你塑造完美曲线 - 塑身瑜伽初级入门]()
一、简易拜日式站立，双手于胸前合掌，先吐一口气，一边吸气，一边将手臂向后上方伸直，将手臂靠近耳朵的两旁，上半身尽量向后仰，慢慢吐气，同时身体向前伸展，尽量将手靠近地面，将身体向双腿靠近，吸气，将右腿向后退出一步，将臀部下沉，慢慢......
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![产后也能做哦 - 四个瑜伽动作帮你瘦肚子]()
肚子上的赘肉是很多女生所困扰的问题，主要是很难减掉，用了很多方法，它还是在那里，不增不减的，非常气人，现在流行的减肚子方法很多，比如节食，有氧运动，仰卧起坐等，这些方法都是很痛苦的，而且效果不明显，到底要怎么瘦肚子呢?下面小......
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![帮你瘦成小腰精~ - 在米饭里加一物]()
减肥不吃主食？千万别！不吃主食的女性容易衰老，其实只要在米饭里加点这些，就能帮你瘦成小腰精~红薯红薯这种软糯香甜的食物，简直是萌妹子一般的存在，捧在手心能暖手，送到面前口水流。它富含多种矿物质，有抗癌、预防糖尿病和减......
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![三大食疗帮你搞定 - 怎么样去除眼袋]()
一、起床后按摩起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。二、睡觉前涂抹维生素E胶囊如果你的眼袋本来......
