觉得好羞耻怎么办 - 情感咨询：男友告诉室友我们已有过行为

问：我还是挺传统的那种女孩子吧，不过有次和男友出去玩时，耐不住男友的渴求我就和男友发生关系了。事后我又责骂自己，觉得还没结婚就做了这种事很羞耻，甚至和朋友谈起男友时，脑中都不会自己觉闪过那件事，总觉得很尴尬，总感觉别人已经知道我做过那种事了，正在再用异样神情打量着我，让我很痛苦。可我也尽量告诉自己，我和男友的感情很是稳定，一定会有个好结果的。虽然有时还是会在意纠结。我知道有些男生在一起时示比较肆无忌惮，什么话都能说出口，荤素无忌，当时还特意交代男友那件事一定不能跟任何人讲，他也应允了。

可前阶段，我登陆了他的某社交平台的账号，发现他竟然跟同寝室的舍友说到了这件事，我瞬间觉得特别地难堪，感觉自己就像个被扒光了一样，别人看得一清二楚。明明都已经应允我了，说好的不会跟人讲了，为什么还要这样。一气之下，我就将他删掉了，后来他打了好多个电话我也都没有接听，可能是心中对他还是有爱的，我就主动回拨过去，询问他为何要说。他就一直道歉，让我别离开他，他也是一时没忍住，就跟舍友讲了，只是我还是没法过自己的心里的那道关卡，只就跟他说了在寒假分开的这段日子会考虑一下。我不大懂如何处理这种事，现在很是烦躁，爱还在，可那种羞耻感也在，希望能给我一个指向吧!

答：若只是说你们已经有过亲密的接触倒是没什么所谓，可若是将你们发生关系这件事作为炫耀资本，还将细节都给描绘出来，那就很是可怕了，肯定会觉得自己就跟拍了一般，羞耻、侮辱感刹那滋生，下次再见到那些室友，你怕是会陷入极度地恐慌中吧!至于原不原谅，其实作为外人是没法替你做出决定的，只能说看你自己所能容忍的底线都在哪?