1个月让乳房变得又挺又大！ - 常做这个动作

先给你们上几张图！

这身材！小编都被迷住了！

大部分男人都说

身材好的人，从来都不需要角度

无论是线条，还是整个面

都显得张弛有度，凹凸有致

真的是被迷住了。。。迷住了！

羡慕吗？嫉妒吗？别恨哈！

这种好身材谁不想要

有妹纸说，想要这胸只能去隆了

啊不不不！

在你考虑要不要去隆胸之前

不妨先跟着波姐来一组乳房按摩！

10分钟丰胸按摩操！

不仅可以刺激乳房二次发育，

还能预防乳腺增生。

丰胸按摩第一步：

首先将双手打开放于胸部的底侧，

可用打圆圈的方法按摩。

丰胸按摩第二步：

接着左手放于胸部的外侧，

直直地往里推，

将右手放于胸部的外侧，

从下向上推。

丰胸按摩第三步：

接着左手放于底侧，

直直地往里推，

双手交替进行，

另一个胸部也一样。

丰胸按摩第四步：

用双手大拇指，

按压两侧乳根穴，

配合呼吸频率，

每次按摩20次左右。

丰胸按摩第五步：

利用指节向下按压，

并做圆圈按摩。

妹纸们对自己狠一点！
多爱自己一点
每天花个10分钟
罩杯涨涨涨！