饮食常识

红酒的营养作用葡萄酒是一种高级饮料，它里面具有很丰富的营养。葡萄酒如果喝酒得当那么就能很直接的对人体神经系统产生作用，能提高肌肉的张度。而且葡萄酒中会含有很多能被人体直接吸收的成分如：氨基酸、矿物质、维生素......

秋冬时节天气寒凉，人的身体开始进入到代谢比较慢的季节，这个时候正好进补的最好时机，女性想要补气，那么，一些御寒的食谱就有必要学一下了，吃了不仅让自己气血好，同时，又可以很好地御寒，让你少感冒生病。1.黄豆炖猪排骨冬天多吃......

秋季养生食谱一、冰糖莲子羹去心莲子50克，加适量水焖酥，用冰糖调味，水淀粉勾芡成羹食用。有利于妇女体虚下白带，男子肾虚遗精、滑精、阳痿、早泄以及脾虚欠泻、食欲不振、虚烦失眠之症。二、银耳粥银耳20克、粳米150克、......

如何挑选鲜嫩玉米?挑选玉米时，最好选七八成熟的，太嫩，水分太多;太老，其中的淀粉增加，蛋白质减少。挑选玉米，可以用手掐一下，有浆且颜色较白，可以蒸或煮着吃，口感和营养最好。浆太多的则太嫩;如不出浆，就说明玉米老了。吃玉米小......

大葱的基本介绍葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。原产于西伯利亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，而以山东、河北、河南等省为重要产地。大葱耐寒抗热，适应性强，四季均可上市。普通大葱，原产......

1.保质期14天比21天的要好酸牛奶因其本身的特质，保质期比常温奶要短，在0℃-4℃的环境下保质期为2周，也就是14天。一些酸奶的保质期表明是21天就要注意了，延长了7天厂家一般会通过2种手段来完成，一是加了防腐剂来延长保质期......

1、在瓶口倒挂汤勺把汤勺柄插入香槟瓶口，然后把香槟直立放入冰箱，就可以防止酒中的二氧化碳流失(如上图所示)。这是一个听起来略为奇葩但流传度较广的方法。据说金属勺子能让酒瓶的瓶颈变冷，使得一层冷空气覆盖在酒液上......

很对人提到减肥第一反应一定是运动、跑步、流汗、节食等场景。虽说减肥确实也需要以上的努力，但是最重要的一定是减胃。胖从口入，很大一部分胖的人群都是吃出来的，一直吃不饱不见得你天生是个吃货，有可能是你的胃部容量太......

是不是有一些女性朋友在生活中经常都会有偏食的情况?可能这样的一种情况会出现两种极端情形：有一种女性朋友是死活都不吃肉，因为导致身体发胖，想要保持身材，所以一日三餐都是素菜水果，几乎不吃肉;而有另一位女性朋友则是忠......

不管是大人还是小朋友可能都会遇到过误吞枣核的经历，事后一般情况下很少人会在意，但是在吞下去的那一刻，倒也是会害怕的，因为枣核的两端还是蛮尖锐的，一不小心刺伤了咽喉该怎么办呢?有一名医生他就是不小心误吞了枣核，虽然......

辣椒为一年或有限多年生草本植物。果实通常呈圆锥形或长圆形，未成熟时呈绿色，成熟后变成鲜红色、绿色或紫色，以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味，能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位，原产......

什么是碳酸饮料碳酸饮料就是加入了二氧化碳气体的饮料，二氧化碳本身是无色无味的，在冷却和压力的环境下，二氧化碳易于溶入水中，形成碳酸，每升水中可以溶入8克的二氧化碳。简单地讲，二氧化碳+水=碳酸。正是这种酸性物质导致......

碱性食物的作用1、合理搭配酸碱食物，能有效维持人体酸碱平衡。一般来说，经过人体各个器官的调节和配合，体液的pH值会保持在恒定范围内。我们平时进食的肉类、蛋类、海鲜、大米、土豆、酒类、甜食类等食物富含蛋白质、淀......

香蕉和牛奶可以同食吗?香蕉和牛奶是可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉和牛奶也可以同食，但是香蕉和酸奶同食会导致消化......

早餐最基本的要求做到三点：①等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得;②必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适，也会降低工作效率;③需要热食搭配。早上食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复......

寒冷的冬季要数什么最治愈，一定是一顿热气腾腾，可火辣，可养生的火锅了，但是你知道吗?在吃火锅的时候，有些食材不仅对身体没好处，还很危险，不知你中招了没有?1、鸭血说起鸭血，在烫火锅的时候是一道必备的菜，滑口的鸭血在进入口......

事实上蜂蜜的种类有很多种，但是想要了解哪一种减肥效果比较好的话，那么还是应该注重怎么样去用用蜂蜜减肥，因为如果支持方面那么并不会起到减肥效果还需要搭配你日常生活中的一些饮食保健问题。蜂蜜有很多种,至于哪种好,......

为什么一些女性朋友容易出现脸色变黄的问题呢?其实很多时候都是因为她们身体的脾胃系统出了问题，而当她们的脾胃功能受到影响的时候，很多时候她们的脸部皮肤肤色经常会因此受到影响，可能会变得暗黄，出现脸色发黄的情况，可......

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工业上大有发展前途。......

醋，一种很酸的甜味剂。在我国，醋已经有几千年的历史。所以醋在中国不仅仅是调味品，还有着深远的文化，它慢慢的变成习惯。对于醋，我们的印象都是健康，对身体好，增加食欲等等等等。国人对于醋是一种什么样的情怀已经说不清了。......

葡萄很好吃，很甜，很多女孩子也都喜欢吃，但是你是不是知道吃完葡萄之后的一些注意事项呢?今天就由小编来告诉你一下。首先，吃完葡萄之后建议不要马上喝水很多女性朋友可能会有一个习惯，就是喜欢喝水，觉得通过喝水能够促进消......

1、鸡蛋+糖精----同食中毒、死亡。2、豆腐+蜂蜜----同食耳聋。3、海带+猪血----同食便秘。4、土豆+香蕉----同食生雀斑。5、牛肉+红糖----同食胀死人。6，狗肉+黄鳝----同食则死。7、羊肉+田螺----同食积食复胀。8、芹......

花菇和香菇的区别1.花菇是香菇中的一个品片，也是香菇中的上品，花菇素有着山珍的美称，因为花菇的菇朵特别大，菇也很厚，而且花菇含有的水量比较低，花菇的保存期也很长，所以说花菇是一种特别天然的美食，所以说被称之为上等菇类。......

虾，甲壳亚门(Crustacea)十足目(Decapoda)游泳亚目(Natantia)动物。近2,000种。与蟹、螯虾、蝲蛄、海螯虾、蝉虾和龙虾近缘。特征为体半透明、侧扁、腹部可弯曲，末端有尾扇。第二触角长，鞭状。腹肢是游泳肢。海洋及淡水湖......

螃蟹是个不挑食的小可爱，只要是能到它手里的都不推辞都能吃掉，甚至它也吃动物的尸体。别看它小，但是五脏俱全，它的美味早就耳闻，在早期是被作为贡品上奉朝廷，而在中华上上下下的记载中它的食谱也广为流传，甚至哪里哪里的好吃......