饭菜要注意些什么 - 吃"打包

为了不造成浪费.现在都流行将在外面吃剩的菜点“打包”。但你是否知道:“打包“也是很有学问的呢!

鱼因为营养丰富而成为大肠埃希菌最好的温床，有实验表明，在20℃左右的温度下，一个细菌6小时后就会变成一亿个。所以打包回家的剩鱼一定要加热后再食用，当然加热也要有分寸。过度受热也会让鱼中的维生家A、维生案E、维生素D等营养物质流失。

贝壳类海鲜比较适合”打包”，但再食用前一定要重新烹饪，加热时再加些酒、葱、姜等作料，不仅使味道更美，也起到杀菌的作用。一些海产品如果放置时间久或疑为不新鲜，食前要用醋腌制十来分钟，以杀灭可能潜伏其中的副溶血性弧菌，以免食后胃肠道不适。